★盜 汗
( D/ }/ v5 K+ ?* Q! S9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F3 o* F. `; d+ n% i6 e: o! Q4 x# c
睡眠時冒汗，可能是穿得太厚、棉被太暖或使用電熱器等促使體溫上升所致。5.39.217.77:8898) D9 {" c8 v! g
; D4 \; k1 d. e' ^9 m: S$ l5.39.217.77:8898不明原因大量出汗，極可能是身體內部器官有發炎症狀，常為心臟病、腎臟病、結核病 或感冒併發症，請即作診療。公仔箱論壇) F0 H1 D9 U4 J$ j9 Q' g
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★ 磨 牙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o8 J( r5 D, }0 i7 M- C! F
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情緒不安、精神壓力大、飲酒過量、疲勞乏力等，睡眠時易磨牙。
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; @- W2 v& F3 J6 h/ F& X7 G牙齒咬合不正、牙齦發炎、假牙不合等口腔疾病所引起，應請牙醫詳細檢查。
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處於換牙或牙齒生長期的孩子，也會出現磨牙的現象。+ K6 F# J& l* A1 e, J" J; H5 O
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★ 失 眠4 h- g5 E. J- p8 L. p
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生活不規律，或因時所導致體內生物時鐘不能適應所致。6 P3 i3 O# o, Y' o. U
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情緒不安、激動、興奮都會引起失眠。一般醫師會建議：養成運動的習慣、調整生活步調、睡前喝杯熱牛奶等皆有助於安定神經，幫助入睡。
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長期失眠對身心健康也有影響，必須予以重視。
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★ 打 呼
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* h& W' w# I6 f$ U6 ^5 H6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡高枕頭阻礙了呼吸通道。
4 `8 v4 Q" `, l) qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ s4 C) K' {! ]( I, ~4 p/ T
飲酒過量或是過度疲勞，造成舌往後下沈，堵小了呼吸通道所致。
: m. ?2 p; m" B! D R5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 {" D2 S% Y. A8 |/ N! K: M3 ^% O1 Z
喉嚨發炎、扁桃腺肥大、高血壓 、動脈硬化、內分泌異常也是成因，因此，對巨大的鼾聲，須提高警覺。& i4 G: s4 a2 l( B6 t/ m h
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7 P' Z% _; O0 ]- ]8 T" Y" f5.39.217.77:8898★ 撐起兩膝0 ], R; m/ D3 B$ c2 C1 R8 _
6 ^! Z1 i) G* o! v公仔箱論壇睡覺時習慣撐起兩膝，須留意消化系統或呼吸系統方的疾病。公仔箱論壇! A- S; f; l! ?: R2 X: q
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% J( L9 z4 H) p★習慣仰睡時左腳 搭在右腳上 % [9 g$ {" Q! F; x
% p6 F4 d. O; M4 m5.39.217.77:8898習慣仰睡的人，若常見其左腳搭在右腳上，可能是缺乏維他命Ｂ群的象徵，宜多吃胚芽米、健素、肝臟。
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4 _+ `* @) f1 t5 c* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★ 眼皮不能完全閉合 5.39.217.77:8898' P! w5 w+ j$ O/ R# ?; Z' M
8 i+ T0 p0 R( H* |孩子入睡之後，眼皮無法完全合攏，可能是消化功能虛弱的表現，應調整飲食習慣。
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★ 常做惡夢
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日常生活中，精神壓力極大，因而睡眠時反應在夢中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R( ~1 i& b2 r7 q- \
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身體不適，睡不安穩，也造成多夢，應作健康檢查，找出原因。
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! X0 N7 L v/ W' }tvb now,tvbnow,bttvb★ 踢被子
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睡覺不時踢被子，可能是棉被太厚或穿著太暖所致。
" {! f- W7 S2 M& N' E7 z4 c( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) A9 K. ^7 n. |
體內同時缺多種維他命，如：維他命Ａ、Ｂ、Ｃ的人，容易踢被子。
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, j2 y# o( s3 k, \% r) u, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) m3 \- C/ B; H4 M
★ 非睡高枕頭不可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M" i, L$ A9 r& l6 E
. s# b- x' l8 k心臟衰竭可能使你必須以高枕頭支撐，幫助呼吸。
. v& O# @. A" b' w3 {5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- a7 P0 C, u; i* l
若伴有頭暈、胸痛症狀，可能是換氣過度，也可能是心臟病發作的前兆。
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★ 腳抽筋
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平日運動量少，突然做了激烈運動之後，肌肉疲勞所致。
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7 e: f3 N9 K8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他潛在因素包括：糖尿病 、動脈硬化、多發性神經炎、疝氣及扁平足....等。
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★ 尿 床6 A8 H3 m3 k0 U9 ` ^: [0 e
) y4 z7 A! u% B: a, l$ K" p' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小孩尿床的原因以心理因素居多，如緊張、嫉妒、吸引父母注意等。公仔箱論壇3 y# p$ E2 ]7 Y) w/ j
' k9 @: @" V+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生理性的尿床，可能是起於膀胱或尿道發炎，而尿道狹窄、支配膀胱的神經功能有問題，也會引起。7 {% d' @9 Y# E* [" M5 u
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★ 夜間頻尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V0 Z1 r* C! P. [# ]2 A
# o, ] r5 F; l" k+ r睡前飲水量多，或是冬天氣溫降低，可能使夜間多尿。." I. o) r8 Q) ^4 j* T# M; \% d
3 B9 i- R. M' g0 a0 N( ` q公仔箱論壇晚上喝了茶、咖啡和吃了其他具有利尿作用的食品所致。
2 M1 G( X0 U# T3 @: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" t* W# r8 L3 C+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若非上述原因，就該注意是否可能為 糖尿病、腎臟炎。
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★ 仰臥喘不過氣
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肺氣腫或支氣管炎 、氣喘等肺部疾病，促使右心室負擔過重，應先治好肺部疾病，以免惡化。
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0 c' [: T P# S+ y+ ptvb now,tvbnow,bttvb★ 呼吸困難
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氣喘、咳嗽導致呼吸困難，若每次發作都持續很長的時間，疑似肺水腫。
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若呼吸時有咻聲，可能為支氣管哮喘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E8 |6 @+ e& m0 T6 k- T
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因鼻塞及其他鼻病，使幼兒改以口呼吸，很可能造成頜部變形，咬合不正。
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★ 暫時停止呼吸
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6 r3 d3 [. T' L此為睡眠無呼吸症候群，發生於呼吸道狹窄或腦部血液循環不良時，常伴隨打呼的特徵。
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其潛在原因可能有：糖尿病、高血壓、肥胖 、腫瘤，必須施行詳細的體檢，找出病因。. k- z8 H4 y2 P1 G' p* I
% I' I0 r- `6 K+ X4 v- D Y- {+ ]睡前飲酒會加重症狀，故應避免。 |
發表於 2007-8-11 12:30 AM
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