★盜 汗: [; T: R' r- u q2 l }
. |/ T1 x; ?: Z: \7 S' D. B: X- }睡眠時冒汗，可能是穿得太厚、棉被太暖或使用電熱器等促使體溫上升所致。
; X" \( i# J( F$ J5 |' O3 D! H- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 X p# `+ H" t g: E; c1 ltvb now,tvbnow,bttvb不明原因大量出汗，極可能是身體內部器官有發炎症狀，常為心臟病、腎臟病、結核病 或感冒併發症，請即作診療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X5 w7 w- E/ B/ \
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* o, x* ? d; ^2 G- z: [* i5.39.217.77:8898★ 磨 牙
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9 t2 r( V4 M# e" I! Q情緒不安、精神壓力大、飲酒過量、疲勞乏力等，睡眠時易磨牙。公仔箱論壇6 X5 Y, E0 n. k% J
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牙齒咬合不正、牙齦發炎、假牙不合等口腔疾病所引起，應請牙醫詳細檢查。
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7 b7 H7 w+ i! S9 [2 y! ^! E) |1 k! c5.39.217.77:8898處於換牙或牙齒生長期的孩子，也會出現磨牙的現象。公仔箱論壇* C) Y) F! h& k7 K: e, |8 {0 x6 z9 b
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★ 失 眠
, Y1 U, `0 J! l. G, {3 E0 E$ _5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @5 B4 l5 t) H: M8 I2 D% I
生活不規律，或因時所導致體內生物時鐘不能適應所致。4 X, X6 F- C+ A: P. n: K/ G! i3 S, s
9 R3 n2 O8 \6 H# D. E1 b公仔箱論壇情緒不安、激動、興奮都會引起失眠。一般醫師會建議：養成運動的習慣、調整生活步調、睡前喝杯熱牛奶等皆有助於安定神經，幫助入睡。
: ?. z( z% c- M9 K/ Q, Q5 X7 }) otvb now,tvbnow,bttvb
2 ^8 o" `6 r% w0 B5.39.217.77:8898長期失眠對身心健康也有影響，必須予以重視。公仔箱論壇4 t0 x7 [$ t5 w5 W/ H, c e
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* B$ }2 ~7 n6 @0 P8 U8 Q5.39.217.77:8898★ 打 呼
/ g& v2 O- R0 B1 _+ K7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @6 @5 f3 O/ C" w
睡高枕頭阻礙了呼吸通道。
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; X$ m/ [( p4 O2 V3 z' X公仔箱論壇飲酒過量或是過度疲勞，造成舌往後下沈，堵小了呼吸通道所致。 9 q4 m+ u# f: P! Y0 @9 @
% w3 {7 d' l% u2 V' h# A) C喉嚨發炎、扁桃腺肥大、高血壓 、動脈硬化、內分泌異常也是成因，因此，對巨大的鼾聲，須提高警覺。tvb now,tvbnow,bttvb N* [, k8 h' l$ R0 _
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4 Z9 }3 s6 D. i1 ~公仔箱論壇★ 撐起兩膝5.39.217.77:88985 @4 b+ d& b0 g0 n" u+ ]
9 d- g# A- J; o2 ?. W, ~; s5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡覺時習慣撐起兩膝，須留意消化系統或呼吸系統方的疾病。
8 [# N# b1 c5 }2 j: R: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& \2 ]" K; \, i7 k2 P
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★習慣仰睡時左腳 搭在右腳上
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習慣仰睡的人，若常見其左腳搭在右腳上，可能是缺乏維他命Ｂ群的象徵，宜多吃胚芽米、健素、肝臟。+ r T2 V' `/ B
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★ 眼皮不能完全閉合
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7 o& [9 H }: r$ n! u+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孩子入睡之後，眼皮無法完全合攏，可能是消化功能虛弱的表現，應調整飲食習慣。
7 c9 q9 B) m8 Z# u( V. btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P- _" ^7 I$ U6 F- X) ]; `
; W2 L4 u8 a' a公仔箱論壇★ 常做惡夢
9 o- o: c2 m7 ]8 N# i5 E. G1 x( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b# e9 q: g! i* g, ?( H" g
日常生活中，精神壓力極大，因而睡眠時反應在夢中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b( D d7 C; z! _$ F
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身體不適，睡不安穩，也造成多夢，應作健康檢查，找出原因。
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★ 踢被子
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睡覺不時踢被子，可能是棉被太厚或穿著太暖所致。/ ^/ F1 O6 |& D1 B
5.39.217.77:88984 Q) v* p! b" ~; D$ l
體內同時缺多種維他命，如：維他命Ａ、Ｂ、Ｃ的人，容易踢被子。
P# C( A L& p. t6 ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g1 } o/ J( \" _' h; m
& _% s) H& Z" _' W' r$ B) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★ 非睡高枕頭不可
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+ G( O1 p7 C' M% D/ ^; {3 K* F心臟衰竭可能使你必須以高枕頭支撐，幫助呼吸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R4 M8 u, n O0 U& O
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若伴有頭暈、胸痛症狀，可能是換氣過度，也可能是心臟病發作的前兆。
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★ 腳抽筋
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1 V! M! ?5 d/ U# b, ~平日運動量少，突然做了激烈運動之後，肌肉疲勞所致。5.39.217.77:8898$ n T/ B5 d% `
( Q, S: e) ]/ E1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他潛在因素包括：糖尿病 、動脈硬化、多發性神經炎、疝氣及扁平足....等。tvb now,tvbnow,bttvb: ~9 q. l: {# r; O s
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* b" N4 F7 b q( ~★ 尿 床( L8 n( ]" n& a4 P1 p" c! X7 ^3 R
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小孩尿床的原因以心理因素居多，如緊張、嫉妒、吸引父母注意等。0 A) P2 o, i( G7 T9 m
" q" k5 |- D. u" o# o+ T生理性的尿床，可能是起於膀胱或尿道發炎，而尿道狹窄、支配膀胱的神經功能有問題，也會引起。
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9 `* B8 s% k8 T" K8 f. K A. G, {5.39.217.77:8898★ 夜間頻尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `% t) O: `$ c ^6 K0 ` x, U
9 z! K4 H0 V& G N公仔箱論壇睡前飲水量多，或是冬天氣溫降低，可能使夜間多尿。.
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. O2 r- E( a8 {7 I' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上喝了茶、咖啡和吃了其他具有利尿作用的食品所致。 公仔箱論壇6 G: @% h# [* U! F/ e5 U& G1 g% z
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若非上述原因，就該注意是否可能為 糖尿病、腎臟炎。tvb now,tvbnow,bttvb) [5 K3 l3 K9 l8 z4 n$ @
9 F( R- D+ f- d8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ T" |& i$ E# {* r2 V- Q3 M+ o: s公仔箱論壇★ 仰臥喘不過氣
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# Q( V* J9 m: m, ]# a6 z1 O* U4 C肺氣腫或支氣管炎 、氣喘等肺部疾病，促使右心室負擔過重，應先治好肺部疾病，以免惡化。
0 ?1 P) r3 t6 \# etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L4 n( R1 G" e6 _1 P" m
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★ 呼吸困難TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" | u' E" s' j5 N! p. p
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氣喘、咳嗽導致呼吸困難，若每次發作都持續很長的時間，疑似肺水腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^' L9 X9 L# x0 ^+ P- S
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若呼吸時有咻聲，可能為支氣管哮喘。
L7 v u4 m+ k9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, u% A' j: ^5 S5 j+ i3 d& }公仔箱論壇因鼻塞及其他鼻病，使幼兒改以口呼吸，很可能造成頜部變形，咬合不正。
( k" f& b! U" xtvb now,tvbnow,bttvb4 }6 K, S* D% q6 ?8 @" k7 z" q
) {2 l: @0 |8 l" R1 t4 G★ 暫時停止呼吸公仔箱論壇5 w z4 o& l8 U T8 v
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此為睡眠無呼吸症候群，發生於呼吸道狹窄或腦部血液循環不良時，常伴隨打呼的特徵。2 x" C: P1 F6 O% ~) s* v
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其潛在原因可能有：糖尿病、高血壓、肥胖 、腫瘤，必須施行詳細的體檢，找出病因。
+ E ?9 p: x. xtvb now,tvbnow,bttvb O0 q1 u8 a) n1 Z( B% _2 |- R
睡前飲酒會加重症狀，故應避免。 |
發表於 2007-8-11 12:30 AM
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