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雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。5.39.217.77:8898/ ?* \ K4 g& w
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輔料：5.39.217.77:88985 c: D3 k' ^' ~0 G
細砂糖適量。
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做法：5.39.217.77:8898, E# i; \( Q C! b" H1 I
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
: h$ f/ d3 u% `% f( r2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
2 |$ R* ~( l2 ` X5.39.217.77:88983． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U2 S$ ?* _2 B, F0 w* V9 Q
+ w4 p2 L9 z# A6 G) a! |tvb now,tvbnow,bttvbTips：
3 S% L4 W+ M* A+ I4 O益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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