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“鈣”問題不是個單純的“骨頭”問題，“補鈣”這擲地有聲的兩個字也不僅僅是個口号，把以下的最新資訊COPY進大腦 ，你會發現“鈣”與你身體各個系統原來都密切相關……
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●大腦- I0 y; m3 \: E3 q) M
) y' I) A L/ H8 C" w# e O2 h* H9 ttvb now,tvbnow,bttvb鈣VS 情緒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S* ~: S6 W; e! E( K! C d3 ?. O
5 p- e: ~( U2 m) Z% o& A: c公仔箱論壇鈣是腦神經元代謝不可缺少的重要物質。充足的鈣能抑制腦神經的異常興奮，使人保持鎮靜。缺鈣則使人煩躁、情緒不穩。
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●血管- Z! r6 t% @; c N" K# I
1 H) _" o5 }% V* ]# b鈣VS血壓
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4 K8 ~( V5 h0 l5 A% {5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體缺鈣會刺激産生導緻高血壓的多肽物質，日攝入量少于300mg者與達到正常攝入量者相比，高血壓的發病率要高2～3倍。& s; E2 F }& c) ?+ U+ j! v
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●眼睛
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2 U& M- ^8 M$ L9 @鈣VS 視力
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( B8 d. E6 f1 U+ e3 `/ X; U' Z鈣參與視神經的生理活動，還使眼球充滿彈性。鈣攝入不足則眼肌收縮功能受到影響，眼睛容易緊張、疲勞、視力下降。1 l7 h, R1 g! v2 a
* `, a- p( n# b: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●淋巴液TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [) a* P8 o3 [4 c' u
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鈣VS 免疫力公仔箱論壇 ^3 r6 ^& F* l0 v: ~
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鈣能激活淋巴液中的免疫細胞，改善其吞噬能力，同時促進血液中的免疫球蛋白合成，增強人體免疫力，抑制有害細菌繁殖。
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' x: |9 a- r" S0 k9 t4 {2 y7 j2 d5 V2 n●消化系統5.39.217.77:88989 f0 A/ K- X8 I: [: k3 @& j+ k
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鈣VS消化能力
8 ]3 W* z2 z" _4 b3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 L. j# t% `% s/ W: g: M鈣激活人體内的脂肪酶、澱粉酶等多種消化酶，改善其消化蛋白質、脂肪、碳水化合物的能力。鈣攝入不足容易導緻消化不良、食欲降低。公仔箱論壇5 N) Q: p8 g, q0 g
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●肝髒
! Y. A1 ?! c! [3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 I4 Q9 d+ S: V% f
鈣VS排毒能力
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7 I+ v, e! J4 |6 `公仔箱論壇肝髒是重要的解毒器官，各種毒素都在肝細胞的作用下變成無毒或低毒物質。鈣是參與肝細胞修複的重要元素，對保護肝髒的排毒功能十分重要。若攝入不足，不僅排毒不充分，肝臟健康也會受到影響。! X) e5 d" W6 u( V: X* ~! j
' `6 X$ @ K$ w% Y- U& _公仔箱論壇●内分泌腺
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9 U+ B, { P5 {4 I/ c1 Jtvb now,tvbnow,bttvb鈣VS 激素分泌" {3 S7 \% y5 Y5 K7 c4 k+ E
2 i3 p/ a6 a9 P e1 {2 K内分泌腺分泌激素要靠鈣來傳遞信息，鈣不足則内分泌失衡，不僅影響膚色膚質、誘發失眠多夢，還可能導緻性功能低下。/ V9 {3 X l- S S9 t: K
1 f! `$ ?6 I) x9 p公仔箱論壇●皮膚
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9 \1 N N' Q, {: n9 M$ [5.39.217.77:8898鈣VS皮膚彈性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C4 ]2 N4 T) d) n+ r {
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鈣對維持皮膚細胞膜的完整非常重要。當體液中鈣離子濃度下降時，細胞膜通透性增加，使皮膚和黏膜對水的滲透性增加，導緻皮膚彈性降低，甚至引起皮膚瘙癢、水腫。# K9 T: D. V: o2 a
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●肌肉公仔箱論壇 I% G/ F7 V y/ d
6 F) b* p% Z" o3 R4 U& g7 I公仔箱論壇鈣VS肌肉力量
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8 Z2 j, ^# c6 H, k5.39.217.77:8898鈣參與肌纖維運動，缺鈣則肌肉力量不足，不僅運動時容易拉傷、運動後也常常感到酸痛。同時，鈣濃度不足時肌肉的興奮性會增高，進而出現自發性收縮，甚至嚴重到抽筋。公仔箱論壇; ~" R# h R: T7 p6 x, d
1 g0 K( M' B) ~4 p6 X1 y# @5 etvb now,tvbnow,bttvb●脂肪
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7 t# d* ^' T5 R3 R! ^5 o; |公仔箱論壇鈣VS脂肪代謝公仔箱論壇6 {- h& [# J6 h5 | w5 [
# Z/ G; c; T4 W" s6 D. g, }公仔箱論壇鈣與脂肪代謝有潛在關系，具有抑制“儲存脂肪激素”的作用。因此鈣的多少決定了能量是燃燒釋放，還是以脂肪形式儲存。實驗也證明，高鈣飲食能将減肥速度提高2倍。 |
發表於 2011-2-25 02:57 PM
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