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小編提示：中醫認爲，皮膚就是五臟六腑的鏡子，反映内髒所産生的各種變化，不管是三八痘、貪吃痘、觀音痘……都代表身體不同的髒器在抗議啦!隻要您的青春痘是持續長在同一個部位3星期以上，且爲紅腫、化膿型的痘痘，即可參考以下髒腑辨症。
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胃熱型:以長在嘴巴周圍爲主。5 {. [( W. m2 b* [/ m
: T' ~- d& Q3 W1 B5 k問題所在:患有消化系統功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不愛吃青菜及水果者，約有20%會長痤瘡，85%是長在嘴巴周圍。
2 Z7 w. L* K7 Q, n$ t* @ J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {, N6 Q' w8 C& A- l
改善方法:多食富含纖維素食物，如胡蘿蔔、菠菜、金針菇、筍子等，以幫助腸道蠕動。早上起床立即飲用1杯溫水。平時也可多喝酸奶，以幫助排便順暢。5.39.217.77:88983 U+ _: r4 M" l
, w% I: N v- S# A$ R) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎陰虛型:痤瘡以長在上額及下巴處最多，長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會長痘子，但較易痊愈。
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; w9 }+ _1 M" Q公仔箱論壇問題所在:多因家族性遺傳型的青春痘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k; t0 |# s' y) o1 d0 `% P
4 X0 d2 e- x$ f5.39.217.77:8898改善方法:這類型的人臉較容易出油，因此最好多以水洗臉，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡蘿蔔、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補，及容易上火的食物。' i% T9 x7 l$ a; l: e
2 p" ^$ d0 q6 }2 }8 u! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝火旺型:痤瘡以長在左臉頰爲主。公仔箱論壇% O5 ]! ^2 E$ ~) B! s! w4 l
: P7 p% |9 s" e* Y; L$ A: Gtvb now,tvbnow,bttvb問題所在:壓力大或要經常熬夜加班之人最爲常見。tvb now,tvbnow,bttvb2 c' O1 i3 a7 [& ~# e, w
. F9 j, R, O# b5.39.217.77:8898改善方法:一定要放松心情。多吃具有退肝火功效的食物，如綠豆、冬瓜、小黃瓜。多飲用決明子茶、菊花茶。忌酒。盡可能在晚上11點以前入睡，因中醫認爲晚上11點至淩晨1點，經絡系統正好走到肝經，此時睡覺可調節肝臟運作功能。tvb now,tvbnow,bttvb' A J H8 I" N) k4 u% J. ~2 l+ g
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肺火盛型:以鼻子及右臉頰爲主。
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問題所在:中醫認爲肺主皮毛、開竅于鼻，故肺火旺易長痤瘡。
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改善方法:多做運動，增強肺臟功能。忌抽煙、吸二手煙。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，也可多飲用蜂蜜茶、綠茶等，均具有潤肺功效。公仔箱論壇, i* i4 O6 k0 _- E* ~
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生殖器官的問題:痤瘡以多長在人中處爲主。
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+ J6 c) `. x& T( J5.39.217.77:8898問題所在:通常這類型的人都有月經不調、痛經等生理症狀。
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改善方法:生理期間忌食用冰冷、寒涼、辛辣的食物，平日也應少吃爲宜。可服用中藥四物湯及中将湯，以調經養血。 |
發表於 2011-2-25 02:50 PM
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