| 材 料】 |  | | 蛋 | 3顆 | | 豬肉碎 | 20公克 | | 蒜末 | 1/2茶匙 | | 蔥花 | 1茶匙 | | 紅甜椒粒 | 1大匙 | | 水 | 5大匙 | | 粟粉水 | 1茶匙 | | 【調 味 料】 | | | 蠔油 | 1茶匙 | | 白醋 | 1茶匙 | | 辣豆瓣醬 | 1茶匙 | | 鹽 | 1/4茶匙 | | 糖 | 1/2茶匙 |
7 e( H' h% k* K8 ]tvb now,tvbnow,bttvb| 【做 法】 |  |
1.雞蛋打散，加鹽拌勻，備用。
) X4 W7 A. h- ?7 U6 }( @0 k+ }, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 2.平底鍋放入3湯匙油，再倒入作法1的蛋液，兩面各煎約3分鐘至金黃，取出盛盤，備用。7 K3 [( E8 |0 [6 |( r8 K- C: H% L
| | 3.同作法2原鍋，放入豬肉碎、蒜末炒1分鐘，再加入水及所有調味料、蔥花、紅甜椒粒炒勻，起鍋前加入粟粉水勾芡拌勻，淋在作法2的烘蛋上即可（可加入香菜葉裝飾）。 |
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發表於 2011-2-21 04:55 PM
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