材料
' w6 ~7 C; b: t3 h x, o公仔箱論壇雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯tvb now,tvbnow,bttvb; i2 f% q$ v' d. s, @, g! n
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做法
7 I0 z- M9 W1 m$ I: d1 E$ W+ v1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
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- X. D- v+ C5 q, b9 j. D8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。公仔箱論壇" Z! C9 x$ e2 K5 }% S
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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5 o* @* p5 i$ `0 `, s) B* s5.39.217.77:8898蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。5.39.217.77:8898, Y1 i2 K' u3 ~' _8 i2 u' e
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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