材料
! z8 a3 r% M2 q" @7 ~tvb now,tvbnow,bttvb雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |5 r4 o& B G& |( f
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做法4 g3 |8 m: }# D( B2 D- ^
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }6 j0 c- K( x: D; o$ q
( B" D2 e k- ]2 k: i; I% ] m公仔箱論壇2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j$ t& q& a, Y2 I1 X. t1 I8 n4 K: B6 ?
1 G% o3 j" o# L- Q( J公仔箱論壇3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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