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[中式食譜] 蟲草核桃紅棗茶

材料5.39.217.77:8898% N( g% k! |! m$ X! [; U
冬蟲夏草 3錢、原味核桃仁 80克、珍品紅棗/冰糖各 40克、熱水 2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i7 q. Q6 _; T$ y( @

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做法
4 W: N- f% @* ~7 O. T1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.核桃仁浸約 30分鐘,洗淨備用。5.39.217.77:8898+ i0 t* S) E3 J: S4 A; ~* V; F
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2.冬蟲夏草略浸 5分鐘,瀝水備用。公仔箱論壇( r7 U8 q& I% L0 q6 X

  m" \0 ~, N& ~tvb now,tvbnow,bttvb3.紅棗剪開,去核,洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 {* H  Q+ G, U2 [) l( B
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4.將全部材料放入燉盅,注入熱水,用中火隔水燉約 2小時即可。 $ N* R% }( Y/ |) ^  }: d% k$ [
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於燉盅中注入熱水,可加快燉盅受熱速度,同時有助保留食材的營養。1 L3 ~. k1 q& u$ T' S1 r
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