材料
' M! a0 A- W; m公仔箱論壇西蘭花……1個
7 h2 U& h$ S J6 l8 b: _原味豆腐乾……2件
+ N; j) W% Y: E; y" k; b腰果……1杯
( ?9 _6 j+ d, b$ x6 n$ Z) M甘筍碎……1湯匙
! f F* w) ^0 n0 B6 \+ A6 f8 ]青椒碎……1湯匙
; y J+ W( z+ L2 m5 r4 s紅椒碎……1湯匙
; P9 o! H3 q1 O7 |+ g& ^5.39.217.77:8898芫荽碎……2湯匙
; G: o! H" |2 L1 k6 W調味料
: |* S% t6 `# D+ I0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽……0.75茶匙. N! @( K: C( s% ]' X* V3 M
新起點素雞粉* 1茶匙
& `$ V, f( d/ _/ o% @! n9 D6 u公仔箱論壇
9 w# O$ W5 t$ f" x2 @# @公仔箱論壇
; i N! a+ v; D2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
& {; N/ i) S7 C1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
5 u$ ~0 f7 c$ J7 b1 C8 v4 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o* U/ Y, @; g; D
2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻公仔箱論壇! S& B: ~; _( e, p% N& J
8 r" A; j# _3 q9 P' ?5.39.217.77:88983. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵$ R" N" ?* G* L& Z2 {
2 N! i& q! B2 A/ w5 j! Jtvb now,tvbnow,bttvb4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
: d& |/ I( ^: t! M, \" w |
發表於 2011-2-16 08:17 AM
| 