( k) l4 t1 Y5 M7 u公仔箱論壇公仔箱論壇9 w" V4 t/ {( V8 `( e
[原料/调料]
1 |' H* Q7 t) z, W0 X( Ytvb now,tvbnow,bttvb, a2 I! K) ~5 G0 ?: F
鲈鱼肉2片，小唐菜50克，鸡蛋1只，盐、味精各10克，面粉250克，胡椒粉、料酒各适量。
; l5 t* a! I# @, m5 q6 U4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k( q8 p; g/ O# d( C! O$ C
[制作流程]
% E8 K: l( S# Z9 H: W8 m
9 S0 z* s1 Y. F5 a: Qtvb now,tvbnow,bttvb1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制，再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀，放入鲈肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b" n) P9 w% c5 {2 J% n8 f
tvb now,tvbnow,bttvb7 b+ C5 m4 ^% P. s. x
2.锅置旺火上加少许油，煎鲈肉，然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。公仔箱論壇, B7 k6 {9 ]% w- o, Q
公仔箱論壇: i9 i& k6 M6 a. \
特点：外脆肉嫩，鲜香可口。 |
發表於 2007-8-3 08:56 PM
| 
