返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 菜脯鲈鱼

tvb now,tvbnow,bttvb5 ]' x1 z0 n) M3 f

. M+ }, n5 E$ ^! p! S[原料/调料]
9 M4 G/ B  a3 `; S# r5 ^  |9 `5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M4 m1 o& j/ b
鲈鱼肉2片,小唐菜50克,鸡蛋1只,盐、味精各10克,面粉250克,胡椒粉、料酒各适量。
( j, D0 I' Y1 t. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: G7 o2 s8 V# B5.39.217.77:8898[制作流程] 9 y9 Y: h. ~# ~. s" g

" V+ _5 s$ B$ R9 d+ V1 p# V/ ~. r/ j0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制,再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀,放入鲈肉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N0 ^1 O5 @/ Z2 @+ p* `

# Q, r  D7 P) N$ w) h- X4 ]3 ?# {# f. ]公仔箱論壇2.锅置旺火上加少许油,煎鲈肉,然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。
* o& @( i7 u/ I* @. g! @公仔箱論壇
7 @; Z& a$ @1 \4 l% e- U; p公仔箱論壇特点:外脆肉嫩,鲜香可口。
very good
返回列表