現在的人，都開始講究養生了。而養生，自然就少不了運動了。
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, N3 b) M! _* B" X( n7 rtvb now,tvbnow,bttvb大大小小的滾軸冰場、真冰場也開了不少家，你去過了嗎？夏天的時候，你可以去滑滑旱冰，冬天的時候，又是滑真冰的好時候，滑冰對於協調能力的鍛煉是很有幫助的。
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適合人群：沒有什麼年齡的界限，但建議你現在盡快學，如果你目前還不會的話。 tvb now,tvbnow,bttvb( J, f1 a6 r/ J: U3 Y! z
, T4 c x" @/ a5 j# L$ s2 ^/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動裝備：運動裝（如果你是新手，千萬不要穿裙子），溜冰鞋。
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脂肪燃燒值：420卡/小時。
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3 N9 ~' G, r7 o+ U# d1 \( y公仔箱論壇運動評價：如此簡便健身的運動，趕快行動起來！ |
發表於 2011-1-30 01:36 PM
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