返回列表 回復 發帖

南瓜燉牛肉

材 料】
0 |* {7 g' {* V- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋條  600公克 tvb now,tvbnow,bttvb3 i. R' ~  M$ j  x1 t9 x) b
南瓜  1/2個 3 S& l0 ^3 @4 l+ s8 b/ S( _. r
洋蔥  1/2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a$ I! b# L2 i' l
牛高湯  2500㏄
5 S' M4 ?4 u1 n2 B5 Z# A8 A9 J【調味料】
+ |* M+ D) X5 n) W% \淡色醬油  3大匙
8 g3 K1 I, D( \1 u6 k5 f糖  2小匙 ( F5 ^# E. a# y
鹽  適量
1 p* j. m' k2 S【做 法】
( T  q8 u. c9 v! |4 y: G5.39.217.77:88981.南瓜切片;洋蔥切絲;牛肋條切小片汆燙備用。3 S1 z- B/ B0 H  K4 G

. g& j. q2 {7 {: i2.取一湯鍋倒入牛高湯後,加入淡色醬油和糖,並將湯汁煮開。公仔箱論壇0 a/ B3 p8 W: ~+ z
tvb now,tvbnow,bttvb) Q3 I' M6 l+ m& Y0 n7 }" ?
3.再放入牛肋條片以小火煮30~40分鐘,再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30~45分鐘後,最後加入鹽調味即可。
返回列表