材 料：
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南 瓜 ５斤 公仔箱論壇& p' |- f, L9 F3 e' s
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! U; v! g( @( @tvb now,tvbnow,bttvb粘米粉 １斤
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澄 面 ４□ 公仔箱論壇% @; \) n- y0 r. e) [
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4 h3 D) Q" o7 l7 A0 q: O公仔箱論壇鹽 酌量 + r; r2 D! ]# Q9 A; V/ f0 U6 \6 Y
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0 T+ d1 g' j( ~- ]; u3 Y$ c" H5.39.217.77:8898丁 香 ５粒（可以不用）
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: F- ?( I: S; x5 itvb now,tvbnow,bttvb薑及食油 少量。 tvb now,tvbnow,bttvb. V8 V" _6 ?/ g0 a; y- d% b; F) [" @
| 做 法：
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
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) Q7 K3 e" @0 C. B- wtvb now,tvbnow,bttvb用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 公仔箱論壇; [+ n# E1 [& c4 e: e. {
3.
1 q1 V2 j9 {" t8 |+ Y將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c# D' r* t6 G2 e, n/ K
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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# I4 m& B3 E. S) p9 w5.39.217.77:8898補 益：
/ W" }8 \- k. `1 ?; ?; [5.39.217.77:8898 | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用! ]7 O X+ h" j& B( f. F
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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