讀書後小睡一會可加強記憶。
, \, p* \6 i$ B3 `" x: U/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ A- C5 e. k; }$ W2 c$ k2 ^& Htvb now,tvbnow,bttvb以往研究發現新學習的知識只短期儲存在腦部海馬區，要重新啟動新吸收的記憶，必須把之傳送到腦部皮質區。9 v# \8 f* t2 G; V# r
% t! f% w% Z( W# D! q! w5.39.217.77:8898德國研究員對 24人分開兩組進行配對記憶卡實驗，一組看了圖示卡後保持清醒，一組小睡 40分鐘，結果小睡的組別有 85%能成功完成配對，清醒組只有六公仔箱論壇- Z. Q" t6 u+ E( z# X
/ m" U$ c/ r# P- S* N" L公仔箱論壇成。腦部造影更顯示，最初進入睡眠的數分鐘，是輸入記憶的關鍵時刻。 |
發表於 2011-1-25 03:09 PM
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