材料
- h4 k& |: X0 P2 s+ Z& ^: i# j0 a蠔豉 50克、膶腸 90克、松子 20克、紅蘿蔔(削皮) 115克、西芹(刨硬皮) 2條、馬蹄(去皮) 8粒、西生菜 8塊、薑絲少許、海鮮醬(伴食) 1湯匙5.39.217.77:8898% B$ T6 j/ I7 u
tvb now,tvbnow,bttvb: C" Q j1 \) W/ F+ Y4 }/ H
調味料( n. Y$ ~" ?9 N7 d7 f- T7 b
蠔油/油各 1湯匙、雞粉/紹興酒各 1茶匙
( }; ]) P p! h2 w% ?' Ptvb now,tvbnow,bttvb: ]$ V/ {- V4 n9 \4 b
5.39.217.77:88986 D0 s I" H6 Z2 |6 N
做法
& F( j+ B: ^' O+ Y1.蠔豉放上薑絲、油和紹興酒,加蓋隔水以大火蒸 15分鐘至熟,切粒備用。
* e9 K3 L! G2 h5 I1 j. G; h8 p1 ntvb now,tvbnow,bttvb
* O8 @% A# \1 L1 e2.膶腸切半,加蓋隔水以大火蒸 15分鐘至熟,盛起切粒。
! m6 X' Q* @: R/ @5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~/ p) {. @6 ?2 v8 X# u/ H# B/ n8 @
3.西芹和紅蘿蔔切粒;馬蹄拍扁後剁碎;西生菜片修剪至大小相若的圓形備用。
+ b, L p4 j3 ]; w$ o3 Q$ itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 R- M& h$ Y( X, z1 y; s8 r
4.鑊中下油,加入蠔豉和膶腸以中火炒香,加入西芹、紅蘿蔔、馬蹄,下雞粉和蠔油快炒,上碟。
3 H8 s& ]1 x3 }2 x" k6 {, itvb now,tvbnow,bttvb, ~' a9 A6 `7 ~( x: H7 V
5.灑上松子,配上海鮮醬及生菜片同吃。
5 d. x- [$ A6 [6 A0 m9 u; Htvb now,tvbnow,bttvb |