[健康資訊] 预防男性秃顶有七个方法

& d. ^$ L/ j5 a7 e/ Q2 ptvb now,tvbnow,bttvb
0 L: S# H* Y  |: X$ {5 Q1 e2 y. atvb now,tvbnow,bttvb# n* \+ [/ ^5 O# a' v

英国科学家发现，生发细胞未能正常发育是导致男性秃顶的原因。不过不好的消息是，有效的治疗方法可能需要10年后才会出现。虽然基因是导致脱发的主要原因，但是很多男性并没意识到，日常生活习惯会导致这一问题进一步恶化。下面是英国顶级美发专家提出的缓解脱发问题的简单方法。$ g* c, X8 i; r+ F1 q

, ]5 @9 l! ]  Q( F+ c' e& X& o) Y, d# {9 j6 }7 w
不要用太大劲梳头
6 l8 O0 L0 ?) G9 r* j" x) d英国曼彻斯特的头发移植医生拜撒姆·法拉杰表示，用太大劲梳头会擦伤头皮，把头发连根拔起，损伤毛囊。洗头时要轻轻揉搓头皮，不要用梳子使劲拉扯头发。头皮屑、湿疹或皮炎与脱发有关，这些情况可引起头皮发炎，对毛囊产生不利影响。
3 r& ~: ?3 t7 i! l
; \$ @1 F$ |9 H公仔箱論壇
6 t3 Z% k4 d& ]吃好早餐9 O) q, \3 X7 B/ _0 h( Y" Z0 j
毛法学顾问菲利普·金斯利表示，头发由角蛋白构成，这种物质使头发变得更强壮。如果摄入蛋白质（红肉、鱼、鸡蛋和鸡肉）太少，就会影响角蛋白水平，导致头发变脆，并停止生长。从改善毛囊的角度来说，早餐是一天中最重要的一餐。
8 v" _% D# F( A/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 {# ^8 E+ d5 Z, h: u! w1 f$ F; W

% C5 J3 B2 Q- Z/ V4 ~& T( Q3 S5.39.217.77:8898不使用以石油为基本原料的发蜡5.39.217.77:88988 L' N* g) e. G- @+ U/ D6 F
伦敦理发师吉米·坎贝尔表示，有证据证明，以石油为基本原料的发蜡（标签说明上含石蜡或石油成分）可堵塞毛囊，导致它们停止生长。尤其在使用很长时间后，这种不利影响会更加明显。坚持使用以水为基础的产品，这对保护头发有好处。
) ?3 }5 E6 |( T  Z6 [4 Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% w6 D3 b' X; s" R; i) P7 G

# G4 v% M  S7 Y' }5.39.217.77:8898缓解压力/ [4 J+ K0 e& n/ g
菲利普·金斯利表示，拥有过多雄性激素听起来并不是件坏事情，但事实上睾丸激素和二氢睾酮(DHT)会对毛囊的特定部位产生不利影响。这会导致毛干裸露出来，使其变得更细。当头发的直径收缩到一定程度，它就会完全停止生长。男性感觉有压力时，体内就会分泌更多雄性激素，导致更多头发脱落。
) ~% P) M. b6 y' Jtvb now,tvbnow,bttvb& x. V7 X8 E* X- X) V

( C( B: _8 a% s# a! j  Btvb now,tvbnow,bttvb吃坚果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?) `' ?( ^/ v+ G9 U
饮食中缺铁也会引起脱发。如果体内缺铁，铁蛋白的水平就会下降，铁蛋白是体内储存和释放（在控制下）铁元素的主要分子。铁蛋白水平下降会打乱头发的正常生长周期，导致头发脱落得更多。吃红肉、深绿色蔬菜、坚果和干果等富含铁元素的食品，有助于缓解脱发。
0 T7 \4 g# I5 q. A, ]公仔箱論壇* S  ^! L" p( l( |

; {& y4 C7 y- G2 v1 e不要染发tvb now,tvbnow,bttvb" X9 r, [& `! F; P
经常染发可引起脱发。染发剂里包含的大量漂白剂（所有用来淡化毛发颜色的产品里几乎都含漂白剂）会剥夺头发的天然分子，导致头发干燥、脆弱，很容易断掉。这种情况会使头发显得更细。研究显示，染发剂里所含的化学物质对苯二胺(PPD)会引起严重的过敏反应和皮炎，继而损伤头皮和毛囊。
" Y2 s* W0 _5 z( Y4 t5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D6 E! @5 D) l. h/ ~
戒烟( `& Y) F  ?9 }" }( a
在《皮肤病学档案》杂志里发表的一项最新研究指出，抽烟除了能引起癌症和心脏病外，它还能导致脱发。据说，就像抽烟能导致体内的周围血管受损一样，它或许也会对毛囊的血液供应产生不利影响。抽烟和污染等环境因素产生的自由基，可能也会影响毛囊，引起脱发。
' L" E! J0 T1 q8 x6 O. h5.39.217.77:8898