【明報專訊】公仔箱論壇$ ]( h% |* S; ^9 t1 e) F. Y$ ]; r
（1）唔超標就安全？$ O) C' Z& M0 W5 L! w7 `' {
（×）正常血壓是上壓不超過140mmHg，下壓不超過90mmHg，以這兩個數字為控制目標，便萬無一失。
# A2 z2 \3 r( F7 V% ^) R0 L P5.39.217.77:8898（ˇ）以上數字是指一般人平均的血壓水平。[url=]世界衛生組織5.39.217.77:88982 Z$ b7 A/ D% y9 G4 l# U
[/url]指出，上下壓若超過上述的數字，即上壓（收縮壓）超過140mmHg，下壓（舒張壓）超過90mmHg（一般寫成140/90mmHg），量度三次都得出這樣的結果，便是高血壓。人人血壓水平皆不同，有些人長期偏低，如110/80mmHg都是正常的。要留意的是，若向來血壓偏低，但近來長期（例如最近數個月以至半年以上）偏高，就算未超過140/90mmHg，也應找醫生檢查，找出原因。
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5 ] }% O4 i% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）高少少無所謂？
5 L0 H( _ D9 q, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（×）上壓只是高出少許，大約在150mmHg左右，下壓也是在100mmHg左右，只要數字不太高便不用去操心。
5 v; g4 x3 [3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（ˇ）這是誤解了高血壓的後果。就算只是高少許，問題若是長期存在，亦會影響全身血管，包括腦、心、腎、眼及腿。
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" V8 f6 l2 j( C( A; a公仔箱論壇（3）不吃藥頂得住？
* [4 p* K: P" u8 r5 G1 U5.39.217.77:8898（×）有患者沒有服藥，依然活得好好的，所以高血壓沒有什麼大不了。tvb now,tvbnow,bttvb1 @" [; S6 [- K9 W' S
（ˇ）高血壓患者要不要服藥，需視乎各人的病情，而且也要視乎患者會否依從跟醫生商討的病情處理方案，例如限制鹽分（鈉質）攝取、運動、戒煙及壓力紓緩等。有些患者在醫生引導下，開始運動及實行少鹽飲食，並持之以恆，逐步看到血壓下降的成果，便未必需要服藥控制。相反，一些患者一開始已表明難以實行上述生活模式，經與醫生商量後，可能需要藥物治療。tvb now,tvbnow,bttvb5 F8 a8 A# F8 ]5 o/ ~5 T: w7 `
' M7 S4 k2 |+ d. B- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（4）及格毋須跟進？
* Y/ R: r) s, {) ^1 v9 a8 Y" O" \（×）既然上壓不超過140mmHg都叫正常，那麼應該不用怎樣跟進吧。tvb now,tvbnow,bttvb5 |0 V$ J) B% A0 L# f, h2 Z
（ˇ）隨著年齡增長，血壓很大機會漸漸上升。根據[url=]衛生防護中心; D& A' q$ \: h4 @+ v; C
[/url]的數據，15至24歲的人只有5.2%有高血壓，但75歲及以上的則高達73.3%，差不多是每四人便有三人了。故此，若血壓已在標準邊緣卻數年沒有跟進量度，可能已在短短數年間上升而不自知，應找醫生跟進最新情况。公仔箱論壇% o6 m7 z' e$ X( k! X
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（5）血壓藥甩不掉？
0 B9 N* Y) p8 x" E公仔箱論壇（×）聽說血壓藥一旦開始服用，便甩不掉，所以怎也會堅持不服藥的。
" I# N" G f! ~) K: I2 k公仔箱論壇（ˇ）不一定，視乎患者除服藥外，有沒有改變生活習慣加以配合。臨床上確實遇過不少患者因為積極改變不良生活習慣而令血壓下降，甚至毋須再服用血壓藥，故此服藥一世不是必然。事實上，超過九成半高血壓是找不到原因的（即「原發性高血壓」），但醫學界早已知道，紓緩壓力，限制鹽分（以至鈉質，例如味精）攝取，控制體重，多運動及戒煙，都有助控制血壓。公仔箱論壇* W( }0 `* G) S4 Z
資料來源﹕[url=]養和醫院TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \0 w* \+ E5 X: x, F, S& R' ] F
[/url]家庭醫學中心駐院醫療服務助理主任趙志輝 |
發表於 2011-1-16 03:33 PM
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