很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿
* c3 u$ S5 \8 T: s5 S; W公仔箱論壇固然營養，但有下列情況應注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n, s* ^% d$ C ~3 ~# l2 U
' g. }2 O6 f. e" l" H) B% I; B一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置
9 y- o$ e4 H) d* Y [5 X; G時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，tvb now,tvbnow,bttvb6 I7 ~9 W* }, d* f, c
可能有害無益。
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中% S4 e6 q# ]# J1 v
的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。/ t0 G' N2 {9 F5 N+ ]& E6 ]
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三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食
9 Z! f5 u9 A% E3 ]公仔箱論壇用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。
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4 b3 H/ Q; _& v, K' u) t四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，tvb now,tvbnow,bttvb4 o w, R3 G8 m/ [ T; k. P
會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。 |
發表於 2007-7-26 09:39 AM
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發表於 2007-8-16 02:56 PM
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