很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿0 e7 W& B+ d% U9 N1 H n8 L& t
固然營養，但有下列情況應注意。公仔箱論壇' C3 s' O, I+ Z
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一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置
: a0 u, F, ]' q, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，
# i4 _2 t5 X* P4 H9 r: T可能有害無益。
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中公仔箱論壇7 m+ N* @9 R/ O; b* i, L2 t
的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。tvb now,tvbnow,bttvb, Y& D; m. T/ A& ~1 [
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三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食tvb now,tvbnow,bttvb1 j( i" \2 r) h8 i5 h8 G& Y2 X9 A6 u
用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。5.39.217.77:8898 f4 G+ z* S u! a" w4 }
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四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V) L; V: {, B7 x& f
會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。 |
發表於 2007-7-26 09:39 AM
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發表於 2007-8-16 02:56 PM
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