紫外線相關性皮膚病 szqT
, o/ J" A- t* l: Y9 Y$ N公仔箱論壇 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
' D. X9 t5 k x1 f0 N公仔箱論壇 如何預防黃褐斑 %L&;
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% ]* |. X( T# U* X6 Btvb now,tvbnow,bttvb 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx
* X9 ^5 U: T" Y2 D7 m5.39.217.77:8898 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 YaTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |0 r' e/ U+ j& e" U& `
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i公仔箱論壇6 s1 I6 f X; h9 P' [
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
# e; R, T* V# ]. h, j 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k公仔箱論壇/ ?# b: p9 G5 B2 r9 P& o
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a) C) x+ u/ d) x! |4 X
對抗雀斑亦要下工夫 ,L
3 \3 `; V1 M; W4 o% p- ftvb now,tvbnow,bttvb 預防寶典： L_公仔箱論壇: P9 n1 x8 ]0 x8 ~
1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW1 o3 k6 t4 H8 i" Q% x
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
* ?$ Y: b% P" C. b A$ ~5.39.217.77:8898 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
6 \7 n( X2 l9 l公仔箱論壇 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm
0 [- \, J3 N3 p) q) n0 i 日光性皮炎預防寶典 0{r
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, P8 m2 {& L6 t6 D7 {tvb now,tvbnow,bttvb 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
_7 e9 U5 Q, J- V 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
% ?3 }) f n7 U$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)2 Z* u* w8 a- B9 x: T* |( |0 x
高溫導致的皮膚病 &%}II
: ^! F6 }7 e. J* O7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0 O$ _7 t1 d5 ^. d( x; m- j
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*5.39.217.77:88987 S& L1 Q) G. ^
預防寶典： FZ~TF+ Q4 J2 a1 f% g0 X3 @2 v
1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6jtvb now,tvbnow,bttvb- G$ V% y) I2 s
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2$ e0 V3 w) z9 ?$ d/ ~8 O1 }
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
6 {( z ]/ n4 z# \5.39.217.77:8898 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
- `5 o- k" d% s5.39.217.77:8898 夏季皮炎如何預防 l
; q. x8 j9 v1 j u dtvb now,tvbnow,bttvb 預防寶典： +^pXz#
: d c. `9 |0 G, i5 l5.39.217.77:8898 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spDtvb now,tvbnow,bttvb8 x( N( K( n& E9 h/ C) m4 W2 P' s3 b
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y# _8 }# x( Q& j8 V$ X; z" b1 p9 P8 w
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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