材料：
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紅蘋果兩個
- Z4 Z: d U) x0 J8 O5 D, L3 u$ d5.39.217.77:8898生魚一條
2 E t5 Y N1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑一片
1 n4 t% w p4 [. |/ u* @' `紅棗十枚 3 c W7 j2 F- j8 `1 d! d
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' _" K6 |' B! p+ _+ q做法：
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
' Y1 j" b5 D% X6 o２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； 5.39.217.77:8898* C" y( y& |. T% P
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
3 \, z$ O; \6 F6 W. k2 itvb now,tvbnow,bttvb４紅棗洗乾淨後去核。
& {) j6 @' R* J* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意：
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
0 S9 L# J l. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑可袪風散寒、溫經健胃，
9 j! {8 y+ W) p* t: O1 d加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 公仔箱論壇- b! p! @$ H- C9 d: ~8 L+ a, V8 f
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 5.39.217.77:88986 F( B* x2 H6 x0 \+ q* c
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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