材料：$ k$ p( b5 D, E1 b% e2 v5 d0 x6 w; x* C
B$ Q) |+ n2 t9 s5.39.217.77:8898紅蘋果兩個# d* h1 {3 Y" ?
生魚一條
: @9 r) {3 N3 p4 X. `. ?生薑一片
3 ?7 _- H+ d$ `& {紅棗十枚
: w7 A" ]) |4 J$ x% w/ ~' t9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I5 | Y4 t% n7 a2 c9 I
' O& G7 ]3 l0 `做法：
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
6 W0 a8 h. d2 k公仔箱論壇２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； 4 c+ X) ~( n" U/ z7 s+ ^
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
$ Y8 f) E5 |8 d- `' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４紅棗洗乾淨後去核。 5.39.217.77:88987 ]! g6 {, _3 `% _
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意：tvb now,tvbnow,bttvb1 i' e" x; ~% }6 z, u" G
4 Q+ y. C2 W% v: |9 ?tvb now,tvbnow,bttvb由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， 9 j4 D- u, q i* a0 N/ h- f
生薑可袪風散寒、溫經健胃， 公仔箱論壇/ l" n+ p& i; A- |( k5 E
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P0 L& n& A) l& j9 p- ?
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 公仔箱論壇: R4 A O8 u$ i, M1 a$ i9 N
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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