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一：肉湯。
* k2 |9 ^. I. [ `3 k) Y' y4 o含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物，適量食之能補氣滋陰壯陽。
% a. { {' i$ G9 {% I& ^0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二：鹽。
1 g5 R* i9 K% d8 }0 ]9 Z- |過量為百病之母，能使細胞脫水，使肌肉收縮，使神誌不清，使小兒多動，使新娘不孕。適量為百味之王，可促消化，增食欲。世衛組織建議每人日攝入量在10克以下。3 W. R/ O' t. r8 [2 n
三：雞蛋。
$ V4 Q1 v& Y8 }9 y1 d2 q$ Z中醫認為蛋黃性平味甘，補脾胃。蛋清性寒味甘，潤肺解毒。過量則容易堵塞毛細血管，引發失明，耳聾和腎病等症。適量能補血益智，安神潤燥。
% J* Y) ]( E; p4 L1 N7 A5.39.217.77:8898四：茶葉。
0 E( E2 p. e2 v! L' I5 H5.39.217.77:8898性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖與鈣，鐵的最佳克星。日飲用量如在10克之內，能清熱解毒，提神明目，生津化膩。
/ W' u6 G- y- M1 @1 e% _: }公仔箱論壇五：白酒。
7 W# b- }" W1 X6 c/ s2 _性大熱，味甘苦辛，歸心肝胃經。過量之酒是肝的最大殺手，擅於耗血損胃，破壞骨膜和肌肉神經，誘發泌尿係統結石。適量則活血通絡，抑製苦寒。: }9 g7 N# A; S4 m# b
六：辣椒。
2 x2 Q N: y. p: k1 Y# v公仔箱論壇營養平平。過量使胃腸粘膜幹燥潰瘍，擾亂消化功能。適量能發汗解表散濕，助消化液的分泌。
8 T: e/ e2 W' b* U, \- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七：醋。5 g1 h) A+ U9 T
含約6%醋酸的強酸食品，營養主要是澱粉類。過量腐蝕上皮組織，軟化骨骼。適量能除腥化纖維，殺菌強肝。* P' k9 I3 C! s* q( \- T
八：醬油。tvb now,tvbnow,bttvb! G4 G; Z% g3 }7 @. R+ n
含豆類蛋白的黑鹽水。過量引發胃腸病變。適量可軟化血管，阻止腫瘤生長。
1 N' j# E- n, S Y+ n公仔箱論壇九：油條。
9 x# q- z% V" B ntvb now,tvbnow,bttvb過量是腦病與肝病的主要幫凶。少量能補血壯骨。
3 ?. b! N+ v! p% |! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十：一氧化碳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y- L5 Q2 e5 k
無色無味，無時無刻無人無不享用。過量的一氧化碳與血紅蛋白結合，造成組織缺氧，可窒息任何一個民族。適量的一氧化碳讓人頭暈無力，失眠健忘，抑鬱狂躁，貪財好色，偷盜搶劫，爭權奪利。 |
發表於 2010-11-8 04:38 PM
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