材 料：
9 k# f$ D( f z# }2 `tvb now,tvbnow,bttvb*嫩豆腐2块 5.39.217.77:88984 R) J- h2 G- V+ Q
*虾仁、鲜贝、 5.39.217.77:8898# P( N8 T2 B8 A! H# I' z( q
绞肉各2两 H9 I1 l, V. X
*香菇2朵*芦笋2支
. L, p* l6 `7 N2 n/ X0 z' e调 味 料 ： ) t8 d3 m( ~ D+ Z
*酱油、蚝油各1大匙 *糖1/2小匙
6 O& ?! D0 V7 D# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*太白粉1小匙 *胡椒粉、麻油各少许
9 f# P4 |% b4 @, a0 F; U2 B( d*高汤1杯 + |/ {4 H- f3 a: r7 C
作 法 ：
7 Q) q2 R% C4 U: mtvb now,tvbnow,bttvb所 有 的 材 料 切 丁 ， 备 用 。 ) P/ Z$ i6 [; c7 l3 O( ^) u
起 油 锅 ， 用 4 大 匙 油 先 炒 香 菇 丁 、 绞 肉 、 豆 腐 、 鲜 贝 ， 加 入 调 味 料 以 小 火 焖 煮 ， 再 入 虾 仁 、 芦 笋 丁 烩 一 下 ， 以 太 白 粉 水 色 芡 ， 撒 上 胡 椒 粉 、 淋 点 麻 油 即 可 。 |
發表於 2010-10-30 09:37 PM
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