材料A
a7 n; j# Z% {. \2 ~9 o: x9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚鰾 400克
9 J: l' K' n; D; p公仔箱論壇
+ n+ z) D5 T: z- s9 V公仔箱論壇材料B
: \$ ?/ ^7 v" ~0 Z辣椒 4條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e, u; R# C+ y8 a% b; ~7 n, R
小辣椒 6條
6 v9 C$ T; U9 A$ ]$ |1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑塊 1塊
3 f& Q: I) X( X; n% k小蔥頭 4粒5.39.217.77:88980 q* P. W$ ]7 P; h. @! C6 j/ K
蒜片 6片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p5 l7 @6 v: s
紅蘿蔔 1條
9 ?# T6 ` J$ U公仔箱論壇
$ o) L0 Y* f9 a; T4 G公仔箱論壇材料C
4 Z( `; W8 w+ v! s) i5.39.217.77:8898蝦肉 100克
: H( Q/ e+ ?2 r5.39.217.77:8898豬肉 200克( {. S* l, j. _' X* W# `
7 i/ Q( o0 j2 d' r9 T4 _8 }tvb now,tvbnow,bttvb做法
( ]6 V9 E% h+ K. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先把材料A切塊，然後炸至金黃色，接放在水里浸20分鐘，直到魚鰾變大，再以剪刀剪成小塊備用。5.39.217.77:8898' r4 [' v* k9 w+ L# o) o3 d% M
2.把材料B炒香，然後加入魚鰾，拌勻後倒入4大碗上湯，另加入3湯匙醋、2湯匙番茄醬、3湯匙辣椒醬及3湯匙糖。
9 N* V; Z4 N. X6 ~+ v/ F; G公仔箱論壇3.讓魚鰾鍋稍滾後，加入少許調開的木薯粉汁，過後煮滾了即可食用。 |
發表於 2010-10-23 08:34 PM
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