返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 夜欖美人魚

材料
  t6 g3 u; r, s' k公仔箱論壇東星斑仔 1斤、欖角/欖仁肉各 1両、夜香花少許、百花蜜汁/冰梅醬各 1茶匙、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量
" r) q4 @- V* S& U/ X1 `+ r2 P3 H( B+ ]1 X4 f$ {+ |) o1 J! A
調味3 ]) n' t3 h2 ^3 O
鹽/胡椒粉少許公仔箱論壇2 i4 _- P/ U  k
+ L  S( O0 B* ^) y* ]
* _* s, e+ d/ c- x2 @" j1 G4 Y
做法
, J* b3 U& ]/ t% b7 f* N1.欖角切碎備用。東星斑起肉切片,用竹籤將原條魚骨串起,下鑊以猛火油炸至脆身,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [! H$ I# r- u1 f$ {+ T0 Q$ N  A1 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R% d2 Y6 {  @
2.星斑肉下鹽和胡椒粉略醃,沾上雞蛋漿,再上生粉,拍走多餘粉後,下油鑊以中火炸至金黃色,撈起備用。公仔箱論壇' Z% N7 Y% _1 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l2 Y7 P* u6 M
3.百花蜜汁及冰梅醬拌勻,加入欖角碎,最後加入斑球回鑊炒香,即可上碟。排上夜香花和欖仁肉,並把魚骨放回碟上作裝飾。
! x7 \1 A/ q& \. Y; I5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B* e9 _6 d' H1 B2 x
貼士東星斑選擇較細條的,食起來肉質較嫩滑鮮味。
返回列表