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[中式食譜] 營養海中寶

材料
1 u. Q$ g  ^2 I" }: Q8 O9 [, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱脯 1粒、青片翅(已浸發及煨) 8両、膏蟹黃半両、膏蟹肉 1両、蛋白 2隻、上湯 300毫升、生粉芡水適量
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調味tvb now,tvbnow,bttvb- L. [% a" |* C3 A) a! O5 N
鹽/糖各少許
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做法 * F  z/ B! c8 l/ n+ \" {& K
1.將蛋白加入一半份量的上湯,拌勻。另把已蒸熟的瑤柱脯置於碟中,伴入已用上湯煨入味的青片翅圍住瑤柱脯。把蛋白倒入碟中蒸 6分鐘至熟。
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$ w0 @/ R# H  ]9 u. N) Y  \公仔箱論壇2.加入已蒸熟的蟹肉,排在蛋白上。公仔箱論壇$ x, n& R8 F# I+ z4 x7 A
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3.將蟹黃以餘下上湯浸熟,再慢慢加入生粉芡水煮成上湯芡汁,下鹽和糖調味,淋在蛋白面即成。3 L! ~; J; c8 I( L
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