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[西式食譜] 香草煙肉紅蘿蔔燉牛頰肉

材料: c" O7 W/ t! d4 ?, `0 L* k3 F
澳洲牛頰肉 2塊、甘笋粒/西芹粒/洋葱粒各 150克、煙肉粒 200克、茄膏 50克、香葉 2片、鼠尾草( Sage) 5克、紅酒 100毫升、燒汁(稀身) 4公升、鹽/黑椒各適量
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做法 & y/ M8 o5 M# X
1.以鹽及黑椒略醃牛頰肉,以中火煎封表面至微金黃色,盛起備用。
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2.原鑊加油,下甘笋粒、西芹粒、洋葱粒、煙肉粒爆香。5.39.217.77:8898% e- M$ |  O- F, b/ K4 `- O2 b

& H+ V' r9 `! G% f, N& i8 F9 O( v3.加鼠尾草、香葉和茄膏,加紅酒以小火煮數分鐘至酸味揮發。下牛頰肉,再加燒汁至滿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F1 E* y5 d1 j' s" Y

+ X5 P4 a8 O" k0 \& }" Y* N1 E6 h4.以小火燜 1小時 45分鐘,即可取出。tvb now,tvbnow,bttvb, c7 U- s6 \# G' o
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西式燒汁有濃有稀,若只買到稠身的燒汁,則可加入適量的雞湯來調稀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H) h' w7 T1 Y  P/ s6 n) R
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