◆巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合兒童生長髮育的需要。 tvb now,tvbnow,bttvb+ H4 F H1 W* U5 ~* k+ ?
6 [! G0 y" }& j* Ntvb now,tvbnow,bttvb ◆在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感，因而影響食欲，但飯後很快又感到肚子餓，這使正常的生活規律和進餐習慣被打亂，影響兒童的身體健康。
_2 L- {* K6 o! G' s5 m/ [
. g: u2 i( W+ l. b0 ^5.39.217.77:8898 ◆巧克力含脂肪多，不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素，因而影響胃腸道的消化吸收功能。
) G! ~7 N% ^6 W2 ^, ?+ O+ L/ l' g5.39.217.77:8898公仔箱論壇( L: \: C' d9 a, {
◆再者，巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使兒童不易入睡和哭鬧不安。 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q. G5 v8 E$ o3 |; [3 F+ V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m1 U$ j \0 q' R2 z0 q* K/ O
◆此外，多吃巧克力還會發生蛀牙，並使腸道氣體增多而導致腹痛。
) q$ s+ F/ B+ q! x0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w7 p5 n% R# a8 B
因此，3歲以下兒小不宜吃巧克力，稍大一點的孩子吃巧克力要適量。 0 r. F& ^( c& X9 N' K% C
5.39.217.77:88985 T6 c: E$ H8 a6 C& o% m
◆另外，牛奶與巧克力不宜同食。有的家長為給孩子增加營養，常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶後再給孩子巧克力吃，這是不科學的，因為牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合以後，可形成草酸鈣，草酸鈣不溶于水，如果長期食用，容易使孩子的頭髮乾燥而沒有光澤，還經濟腹瀉，並出現缺鈣和發育緩慢的現象。 |
發表於 2007-7-5 02:44 AM
| 
發表於 2007-7-5 02:07 PM
| 
原来3歲以下的细路系吾好吃巧克力的。。。。但嘚细路一般来讲都好喜欢吃糖同巧克力
