材料tvb now,tvbnow,bttvb: H& B$ z8 m5 |, o* V1 {
橄欖油 2湯匙、無鹽牛油 60克、麪粉 4湯匙、牛奶 350毫升、西班牙風乾火腿/麪包糠 80克、雞蛋（拂勻） 2隻、鹽/黑胡椒碎各少許
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6 d: r% [+ V, [: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西班牙風乾火腿切粒備用。牛奶倒入煲以中火煲滾。
" H7 b8 [; {9 _9 Z. s! a+ x5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb$ b- Q# B; c2 n) m
2.開細火燒熱橄欖油，加入牛油煮熔後下麪粉拌勻，倒入熱牛奶邊倒邊拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb' ~& y$ ]3 @. F) g! c
$ p- U9 S4 P, w6 b( o3.加入火腿粒、鹽、黑胡椒碎拌勻成麪糰，盛起放雪櫃冷凍兩小時成火腿麪糰。
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( k* T6 e4 C' P2 Q8 p3 _7 {( d7 ctvb now,tvbnow,bttvb4.將雪過的火腿麪糰搓成約 2吋條狀，沾上蛋漿，再沾上麪包糠。5.燒熱油至 160℃，放入火腿麪糰，不時攪拌，以中火炸約 2分鐘至金黃色即可上碟。
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發表於 2010-10-6 05:37 AM
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