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[中式食譜] 南瓜炒田雞

材料:
. }& c8 ^* p& x. y(兩人份量)南瓜250g,田雞肉100g,大蒜、鹽、油、雞粉適量5.39.217.77:88981 m5 R, \- ]' N' j. ]
製法:$ e* r4 L/ k4 `* `, g
南瓜去皮切塊,大蒜適量搗爛。炒鍋內的油在五成熱時加入大蒜爆香,加南瓜翻炒,再加入田雞肉和少量清水,文火煮約30分鐘,加入適量鹽、調味料即可。
0 ]' {" o2 s5 i, c1 x功效:5.39.217.77:88986 l% q# n! Z5 e
益氣養陰,降糖止渴。適合於各型證候的糖尿病患者。8 _" p; C/ b' O1 n7 J
材料說明:tvb now,tvbnow,bttvb5 X0 v  T2 h3 i- L
南瓜味甘,性溫,入脾、胃經。功效溫中益氣。現代醫學研究證實,南瓜中含有豐富的鉻、鎳、多種胺基酸,均對胰島素有刺激和促進作用;田雞味甘、性涼,有清熱解毒、滋陰、補虛、利水消腫之功。兩者相配,有補氣、滋陰、降糖之功。
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