心是人的主宰，具有很大的力量，
. v" |! \9 @, `' U5.39.217.77:8898所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 公仔箱論壇! Q% I+ L. P% s( f
我们每天都要接触很多人， 公仔箱論壇: q" S- c+ K$ k) n) ]( E
在频繁的接触中，
2 K: u' I* V% R" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突， * S7 J* n+ [, c
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
5 g" ?4 l1 I$ |! r- y这是现代人普遍的困扰之一。
& F4 g, W& {; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }0 ?' W7 Y% y2 \, O$ h1 D
是一门很深的学问，并不容易做到。
, G/ [9 w. l1 K2 T公仔箱論壇当我们登上高山或是站在海边时， 5.39.217.77:8898# a {" X( S8 H6 x$ m8 e
一望无际的景色，让我们敞开心门， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v4 @9 A; R9 d
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， 6 C/ r9 X3 x( a4 Z Y( x: m
都会消失无踪。
# N6 F2 i N" vtvb now,tvbnow,bttvb因此有人说： 公仔箱論壇% Q r1 J" m! _7 e# F$ ]
心有多大，世界就有多大。 公仔箱論壇3 C/ R- M" X% J) Z3 u) q1 c
我们的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z" P2 y$ b/ }' c: ?7 {
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 5.39.217.77:8898+ s9 C7 g" p, `1 y: X) O
就能够容下无限的东西， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I+ ^3 K7 x9 J- I0 {
也更能享受生命的自由。
) ~5 ?, z8 s% d+ Q6 Utvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _/ |1 A. |$ V* Y! O- A1 y
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 tvb now,tvbnow,bttvb# N& e: M& @' s, g0 u& H- U
所谓平常心，就是指 5.39.217.77:88983 t& a0 y8 [; D
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， / L A: K! {8 f- a3 g- _& s; Z
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
+ e4 M( o& t' g1 M1 Y公仔箱論壇即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
0 j8 I/ m; b/ U1 f a也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 公仔箱論壇% ^: i" w7 c1 R) R2 v* q5 u- j
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 公仔箱論壇 [2 C! Y: V! R, p( K8 `8 R
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
. \1 o- r! |3 T$ Gtvb now,tvbnow,bttvb对于能做、不能做； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H6 l. o# U" Y2 g& m
该做、不该做的事，也都非常清楚， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T; K: A. @3 S( |) e! r% K0 V
这就是智慧。 ! R! R' N4 b" Q2 F
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
% e8 v1 t# r5 {: N( V6 v( C' Otvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰，
, O+ S6 f6 B2 z, J3 N, s老是被环境的动态所影响，
- p$ O* ~3 f- c$ g6 `2 @; ^4 Y5.39.217.77:8898也就是说，发生状况的时候，
8 o* `% A1 E% z+ u; d/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。 5.39.217.77:88989 ?9 B$ F$ ^0 [( B5 s6 l
最简单的方法就是， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w' z9 f6 q: {1 p4 B
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
2 P) _. @1 A4 n- a" X公仔箱論壇或是观察内心的感受，
# }" i0 {5 i: r/ ? U. D) e只要将注意力放在身体的感受上， 2 O4 ~, N' L" }4 A7 Q- n# E# Y
心情就会安定下来。
1 R' s7 ]- V, h0 W% {4 }其实，烦恼心未必都是不好的，
3 ~$ ] A3 ?% v& x; p6 X5.39.217.77:8898事实上，它是清明心的基础。
. U! V* {; t' c0 u5.39.217.77:8898因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
7 y+ |2 [* Z- _+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T5 c3 p6 U- S
希望能够将它转变为宁静、清明的心， 5.39.217.77:8898( | v& C1 D5 s P% r3 Y! e R
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 tvb now,tvbnow,bttvb5 l7 X V& {4 @2 F, u+ l0 }) l: e
所以， tvb now,tvbnow,bttvb3 c7 I3 S" c, u, D: \
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， 5.39.217.77:88985 ~: s. r4 [, b7 T6 M# \
心里就不会经常打结，而能清明自在。
! d) a2 D# Y& i; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中， 公仔箱論壇5 b, F8 V' H' c5 m, F* C
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb2 d/ B' P( |- Y
闭上眼睛好好的想想， 5.39.217.77:88986 g5 e% t* V& {
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 公仔箱論壇+ D4 t* s9 `5 [/ D% f
自己是不是常常被环境、被人所影响？ 4 P: l% y/ g1 U1 E, i
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
! O V, T& G9 P3 G) ]5.39.217.77:8898「心里放不下别人，是没有慈悲；
! K0 [; M8 I0 G! m9 I1 `7 ~% I! ? P* z公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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