心是人的主宰，具有很大的力量， 4 S3 x U2 f4 h
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s& U$ t2 u X- n4 U
我们每天都要接触很多人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u7 v8 _5 `; T# t
在频繁的接触中，
4 l3 @$ _ r R& \( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇, R x5 L$ h; e
或是，因为外界事物而影响自己的心境， 公仔箱論壇& ^+ C& d4 S6 Q. A! ]( k
这是现代人普遍的困扰之一。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X: A) t/ o' b% \- L( q
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
8 K: R& j* V8 {/ p* N是一门很深的学问，并不容易做到。
; |4 R, X5 @/ h- M1 N3 z5 N) b5.39.217.77:8898当我们登上高山或是站在海边时， 5.39.217.77:8898, I" A- {; o* D6 T- K' E
一望无际的景色，让我们敞开心门， 公仔箱論壇8 g6 d q* v9 k9 o( I2 ?
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， 5.39.217.77:88985 `5 _. ^4 B8 O% o
都会消失无踪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q; H6 |2 b( J) U0 X2 o( I) Y
因此有人说：
8 S4 I; v `6 `, W9 Z5.39.217.77:8898心有多大，世界就有多大。 5.39.217.77:8898/ [4 }6 B- ^) x; ]- y2 L# o
我们的心， tvb now,tvbnow,bttvb# g4 D8 g/ y' y
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 公仔箱論壇& I5 `7 s1 ^$ _* Z5 v; r8 F6 e
就能够容下无限的东西， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L5 Y @( ~" h3 }7 {$ e
也更能享受生命的自由。
- @# y- h+ J) ?2 X6 {2 t; [) M* F; ?「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
- f1 {# _) n2 j9 t+ p, }" y5 {5.39.217.77:8898禅宗特别强调「平常心」这三个字。 5.39.217.77:8898: }' k3 ?0 W! x* r" O, p
所谓平常心，就是指
! z# b- C5 x7 v5.39.217.77:8898我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
K: V& i+ l4 O \公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z( |" _" E6 A+ `0 v, h( z
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
8 Z+ a4 r4 |! T9 K! N也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 tvb now,tvbnow,bttvb6 q& G, m! f- Z* `8 [
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 5.39.217.77:8898( b3 f. w- L. {. ?! R3 K) B& ?
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 公仔箱論壇1 H! R: ^, `2 X8 f, b) @
对于能做、不能做； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g1 R! |' v4 U# }8 m8 t7 N9 Z
该做、不该做的事，也都非常清楚， 5.39.217.77:88983 _3 }# M4 C& V& `' ~' ^4 p! z5 q
这就是智慧。
1 j6 f9 b# \! B' k9 `! U& i: ~想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
/ g, [+ i$ p2 E7 d; }' o5 P. \5.39.217.77:8898「心随境转」是指失去自己的主宰， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R9 F: I+ ^$ m' q* s: {
老是被环境的动态所影响，
~# {& A- x; I- a5.39.217.77:8898也就是说，发生状况的时候， 公仔箱論壇. D" U! x v& W+ e/ ^$ E
心不要立刻被当下的环境所动。 tvb now,tvbnow,bttvb, ^% X b$ l5 m% C
最简单的方法就是， tvb now,tvbnow,bttvb* @; u$ d2 j B; g2 v* S1 O% k8 H
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， " K9 z) g9 ^# R" Y
或是观察内心的感受， 公仔箱論壇4 v! V' O/ {- g7 `2 X2 K
只要将注意力放在身体的感受上， tvb now,tvbnow,bttvb! X2 ?% T x. U) Y; Y
心情就会安定下来。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^& ^* `) \ q
其实，烦恼心未必都是不好的，
' A& ~8 s! R7 o事实上，它是清明心的基础。
, j' h: C i3 I公仔箱論壇因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
! D$ d& s$ n% ]% D8 n4 w ntvb now,tvbnow,bttvb觉得这是一种麻烦，
8 W& Y) { z, P$ X5.39.217.77:8898希望能够将它转变为宁静、清明的心，
* q" r2 d# z- h/ x# X QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 5.39.217.77:88984 M5 s7 {. e5 k4 `8 N; c; ?
所以， 公仔箱論壇+ l3 m: W- g: @. m
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
2 @. Q( l" f9 u+ M. T* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。
- ]- B' _/ A- ^! K" l5 D, J! P5.39.217.77:8898那不管身处在任何的状况中， 2 N, Q7 ^" Q; G
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇( S- X0 [( Y! T4 e/ F- d7 u2 w& z
闭上眼睛好好的想想，
9 {; I3 e$ r) h' q4 E自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T, U, W6 w, E5 u) D0 Y0 w0 H3 `6 P- u8 f
自己是不是常常被环境、被人所影响？ 公仔箱論壇9 T! Z T+ c. J @: t
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
0 j& ]) P; ]- Z' T5 Z0 N& Z1 ~「心里放不下别人，是没有慈悲； $ s) l2 u0 ^/ I( w. B, |$ W
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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