' g* [3 O" b W2 ~6 r7 Y- @【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y" A8 |1 u$ _
加州鱸魚 1尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N, I6 W" ]6 p& F1 K
蒜末 15g
9 W2 U. Z: N* P% ]& h$ T5 q& W$ Q$ R5.39.217.77:8898辣椒末 15g
6 X, @- W) b) c( m) G, V薑絲 10g
5 ^0 j4 [6 Q pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥絲 10g
3 D. y5 u, v* L% M2 G0 Utvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲 25gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O7 D/ e; y! A. H% Y
香菜 少許5.39.217.77:8898+ r6 K: H4 I! U- |* N( W* c& w& w7 |3 L. c
檸檬片 少許公仔箱論壇# X) _/ P" h+ Y" T# y9 ?" j
【調 味 料】
! P/ N4 B) r- o4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 1又1/3大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 M% ^3 R% q7 F1 k$ s* {
檸檬汁 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m% b# f' I+ ]- M5 E0 o3 T
糖 1大匙
4 `1 g b# `+ U+ W5.39.217.77:8898【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb G7 F1 }- k; S/ y# b
1.加州鱸魚處理後洗淨，在魚身上劃3刀，抹上少許鹽（份量外）備用。
, q2 |+ J5 ~% f! R2.所有調味料加入蒜末、辣椒末混合拌勻成醬汁備用。
d O) ?, T0 u9 M9 f# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取長盤放入薑絲、蔥絲，再放上作法1的鱸魚，在魚身上放上洋蔥絲，淋上作法2的醬汁。
- {$ L3 i! A1 g0 O5.39.217.77:88984.將作法3放入已滾沸的蒸鍋中，以大火蒸約15分鐘，熄火後放入檸檬片與香菜即可。 |
發表於 2010-9-25 03:52 PM
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