| 导读：人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 
- N% R) L( d6 ?5.39.217.77:8898睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
8 p$ \ T3 l6 l5.39.217.77:8898 一、戴「表」睡觉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P. q* Q: u! x* F9 S0 F9 Q
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。. D5 E ^ r" x, V9 w
因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u; z8 h; B: }3 b4 l4 i8 l
- A0 \3 O# o+ r1 n1 U {
4 ~% E; a3 ~0 E5 q7 k( K
睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) 5.39.217.77:8898: m9 N% e) _" j5 V! S+ n/ \
二、戴「牙」睡觉
; }- e' j- C, R+ q" {tvb now,tvbnow,bttvb 一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。
# v8 @0 D$ Z6 y 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。5 `" g; H) G$ D2 Q5 S
0 S: @5 |$ T3 r0 n2 r0 G. O atvb now,tvbnow,bttvb
; k U/ B9 I1 |$ Q$ D+ j睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
" s3 f# ^4 C5 L, Htvb now,tvbnow,bttvb 三、戴「罩」睡觉$ i6 v* z6 ]3 c7 \2 F' A$ \/ k
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
6 w; t" X, ? ], ~' d公仔箱論壇 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。tvb now,tvbnow,bttvb% A1 O: G0 e1 m: J! r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }; p6 a- ?- _. Z0 N/ B
睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) ; ^- q9 Q* H# S( [1 F8 t
四、带「机」睡觉
# D9 ~% r* h7 x2 o& {% X公仔箱論壇 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
: P* Z7 k7 a2 o. Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) D/ Y- U1 r" v( A+ |2 b
. T, e h5 K. W! R4 y9 E
睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u4 z2 |5 h% t
五、带「妆」睡觉
* }0 ?8 b# W) M3 o b 有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。
3 q3 _3 i0 E7 J$ k0 T2 ^5 `% b. P公仔箱論壇 须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。
' V) ?. u3 p; b# x( d 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。2 a, `1 ^- X8 ~) k" O! g
1 L r3 W# h% }( |- R0 D5 [5.39.217.77:8898睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
% h+ d+ z9 `; k8 q- F5.39.217.77:8898 六、带「别人的老婆」睡觉tvb now,tvbnow,bttvb8 m, P1 u5 n% w. w! V& t
这个不用多说了，可能睡醒被别人打死！危险！ |
發表於 2010-9-25 02:31 PM
| 
