TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u8 F# ?: F( V) i0 S, ~( t
材料tvb now,tvbnow,bttvb/ K. l" s) ]& `1 c" v
壽司飯 2碗、木魚碎少許、牛肉薄片 3片、火腿/紫菜各 1片、即食魚肉腸 1/2條、秋葵 4條 調味料︰醬油少許、鹽 1茶匙公仔箱論壇& [5 | t$ G5 Y8 j
4 T# ]2 @7 P4 @1 _5 O
* k5 {9 M# Q4 M) W1 `- v5.39.217.77:8898做法
6 |1 S3 C& R/ n% V公仔箱論壇1.醬油與木魚碎拌勻後，加入壽司飯用飯勺拌勻，一分為二，趁熱用保鮮紙包好，搓成圓形。) T6 A b3 b4 x G. ^+ Y: o: w
tvb now,tvbnow,bttvb, X, R* d4 j1 I& \8 o
2.將魚肉腸切薄片成面珠；火腿剪出大橢圓形成鼻子；紫菜剪出眼睛及嘴巴，放於飯糰上，備用。
3 y8 \* z% \% D, w/ G公仔箱論壇公仔箱論壇9 L( R$ J3 D: c$ R8 B7 n+ r2 d
3.煮滾水，加 1茶匙鹽，放入秋葵灼熟，撈起捲上牛肉薄片。鑊加油將牛肉卷以中火煎至金黃，即可盛起切段。公仔箱論壇" ?4 \% F' l2 Y& J {, j; B% |7 L
U: Z8 j0 U# wtvb now,tvbnow,bttvb4.將牛肉卷、飯糰及伴菜排入飯盒中，即成。 |
發表於 2010-9-18 06:41 AM
| 