| 每年染发不得超过两次、佩戴隐形眼镜容易导致角膜水肿、女人经期要远离污染……这些你都了解吗？知道吗，做不到以下14种生活方式，你就等于慢性自杀！ 
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头发
1 _. Z* ~. z2 t9 l4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、头发tvb now,tvbnow,bttvb) X0 o& M, M3 e( e
每年染发不要超过两次；染发前一定要做皮肤测试；别用放置半年以上的染发剂；如果追求时尚，最好选择局部漂染；头皮有伤口，患慢性病即将怀孕或是已经怀孕的女性都不宜染发。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G; q. G+ p) x
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眼睛6 q6 n+ B6 } x. k
2、眼睛tvb now,tvbnow,bttvb* o4 f+ W) }- P, X& i0 \8 A
多吃小麦，牛奶，瘦肉，蔬菜，因为它们含有丰富的B族素，此外，不要配带隐形眼镜，容易因缺氧导致角膜水肿。0 _" D6 k7 j, z/ f
. w$ _4 R6 s. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鼻子5.39.217.77:88989 B* A, } \6 ^0 Z6 E) s
3、鼻子
1 |, T, K& W( ]# @% k+ D7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女性经期时应远离污染较重的地方，或过冷过热的环境每周至少3次凌斗个小时以上的有氧运动，也可以人喷洒药物雾剂清洗。+ |; M0 ^$ b' }, t! C% F
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皮肤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o) ]- w+ n) z D- V. k
4、皮肤5.39.217.77:8898; L- c' | ?. N6 k3 Q% e' N
防紫外线最好的方法就是防晒霜，SPH15以上就可以了，选口红最好不要选珠光的，因为它们含有更多的有害金属。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F5 \* }! R& g: g' Z2 X
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5、乳房TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {! L6 j6 V. w* o( B$ X9 ^5 t
能不做人流手术尽量别做，文胸最好是棉质的，过多的蕾丝虽然让你更加性感，但也可能阴碍了你的乳腺分泌，多吃玉米、南瓜和萝卜。
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心脏公仔箱論壇8 w" n& G7 X$ W$ S! z
6、心脏
, D" B- Z8 a5 p, d5 W% ]$ ]7 G公仔箱論壇 适量减肥，少吃蛋黄一周最多只能吃两个，适度饮酒，每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。& {& Q; u3 H8 S5 W( A: _; ^$ y5 k# |
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公仔箱論壇6 M/ Y/ N4 K! C
肺 膀胱 肾
/ y: N" P2 z4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、肺、膀胱和肾5.39.217.77:8898' G& C3 q4 Y9 m2 A* P7 M: }2 [
能借烟就最好别吸保证每天喝6-8杯水。隔两三个小时小便一次，穿棉质的内裤，否则会防碍空气流通涌进，而滋生细菌。
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7 A `( L9 j3 \: x- n* Z$ x. ?7 P 臂 手腕
: ^0 B: v) } r8 F- c 8、臂和手腕
! e% {8 W7 ~; t* `/ n" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用打电话代替电子邮件，用电脑时，键盘应正对着自已，不要另手腕过度弯曲紧绷，前臂，手腕和手尽量维持在同一条直线同一高度，每隔半小时停下来活动一下手腕。
, g* v) d" Y) y3 X. Q+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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生殖系统
{$ q4 a. ?: m7 K$ Z 9、生殖系统
8 y, h9 Z" t' y% F& C# o5.39.217.77:8898 女性25岁就定期进行生殖系统体检，在日常生活中，如果发现自已内裤上有分泌物不正常，如白带或有异哧局部瘙痒，疼痛等，要及时诊治，同时女性要做好生育计划避免多次人工流产。公仔箱論壇- u1 I$ s6 c0 u. m7 A3 d
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肠
9 p6 ~& D& d4 j7 J1 T7 u6 Q* N5.39.217.77:8898 10、肠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G8 x- A. _. F
每天吃500克蔬菜和水果能使消化道癌症发病几率下降到25%左右。
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肝脏
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8 Y* d9 M2 _, x5 j0 G9 q9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不要纵情饮酒，多吃蘑菇。
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7 r2 y1 |9 {+ X$ O3 j1 T+ ? 膝盖tvb now,tvbnow,bttvb* \% @- z% r4 y0 p1 l4 J
12、膝盖6 E6 i- R% @; u6 c
少穿高跟鞋，适量爬楼梯，下楼时就注意脚掌先着地，游泳和跳绳是公认比较安全的运动方式。
1 h* N. G8 R! H1 O: k8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b$ J$ l% Y7 w2 y0 g" q! L0 |
5 F3 Y4 p8 n i5 I 腿tvb now,tvbnow,bttvb% b3 y, F2 Z* |$ V; U
13、腿- E/ l E( k9 |1 a" T# ~( S
每坐40分钟起来走一走，做些腿部运动操。
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14、脚5.39.217.77:8898 N9 B7 b' }& Z$ c! x; z
高跟鞋的鞋跟高度不要超过2寸，同时买任何一双鞋都要保证它有一定的缓冲能力。 |
發表於 2010-9-17 07:18 PM
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