 tvb now,tvbnow,bttvb# Z3 b' D: _0 t% k6 z: E4 w \# w
1 z( e5 C% }2 E4 z. a
【材 料】 / k: R8 K* Q! |- I3 Q8 {
1 A' B' Q8 t4 r& j$ x去皮雞胸肉 100公克 - C0 O4 n7 d7 M% H, }7 s) n$ M, T4 y% [
【調 味 料】
$ k6 j% A2 `+ n) _( utvb now,tvbnow,bttvb沙哆醬 2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T6 A, `3 _+ \. [. a* w
: S1 k: k- a9 i2 E2 W! o% `【做 法】 4 _+ x+ J: Q$ \, B% T9 p
( V/ U6 R4 A. a' z$ Z& ?8 B1.將去皮雞胸肉切成條狀，加入調味料醃約10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g1 J3 j" X3 N* M% {4 a8 o
+ b; G" F* l, @tvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的雞肉條以竹籤串起備用。
- S y5 s6 F8 l, k5.39.217.77:88983.烤箱預熱至150℃，放入作法2的雞肉串烤約8分鐘即可。9 I4 f7 |4 u2 u. P* h% h
【備 註】
! {% W/ |4 O7 _0 o公仔箱論壇 i+ F, Y/ e! v# ^, F4 B
烤箱溫度：上火150℃／下火150℃ |
發表於 2010-9-15 09:38 PM
| 
