本帖最後由 gohbm 於 2010-9-12 05:10 PM 編輯
4 F; M* T: ]) \3 R ^+ y+ m公仔箱論壇! t. v0 h% @. T/ }7 c4 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y. }8 V' D- Y0 a
身材瘦削者也可能胆固醇过高，应尽早去做检查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v- G' @6 u7 a+ I- ?
3 N0 S0 R: j3 O4 `
长得瘦，也可能胆固醇过高，中风的风险与胖人一样！
) A' s- |) }5 _% u; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 e9 X) {8 K: t) c, d. ^ ytvb now,tvbnow,bttvb身材瘦的人可能因遗传而胆固醇过高，患心脏病或中风的风险与肥胖者一样高，心脏科医生建议尽早去验血。* u w8 [" }' y
tvb now,tvbnow,bttvb! c. R3 B- ^* H9 F |: f) Z+ D
胆固醇对于维持正常细胞功能起着重要作用，它也是体内多种激素如维生素D和胆汁酸的重要原料。不过长期胆固醇过高会造成动脉硬化，导致心脏病或中风。6 P9 r8 e/ X6 Q; i0 g" t
tvb now,tvbnow,bttvb3 |# y2 N& V! Y, h$ \8 `: w
人们普遍以为摄取过多高热量和高脂肪食物，又缺乏运动的肥胖者，才会面对高胆固醇的困扰，不过心脏专家指出，“瘦人”也可能是高胆固醇的受害者。
% Z6 U' }" M0 L7 b" V8 O. T, X公仔箱論壇
3 _- z4 P$ S* R* Xtvb now,tvbnow,bttvb鹰阁医药中心及伊丽莎白医药中心的心脏专科顾问袁志雄医生说：“饮食不良固然会导致胆固醇过高，但遗传也是高胆固醇的重要成因之一，身材瘦削的人大多是因家族遗传而成为高胆固醇患者。”. u* Q$ p! d6 ]4 Y" E6 |
5 Q- E# [! s* a8 ]* x) Q" |1 i' S袁医生指出，如果家中的父母或兄弟姐妹有心脏病史，即使本人的身体很瘦，也可能有高胆固醇，患上心脏疾病的几率也和肥胖者一样高。“有些甚至20多岁就有心脏病。”
* p& ^2 W( Q( v. I
- Y. K, d. c! u! \2 o) C) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。袁医生说，瘦人预防高胆固醇及相关疾病的最佳方法是先了解自己的家族病史，然后尽早去验血，确保自己的胆固醇含量和血压维持在健康的水平。
' Q+ L" o3 e4 \, x9 T; p+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o1 ]) l1 _7 l
他说：“瘦人患心脏病虽然不会比肥胖者更严重，但由于他们大多以为高胆固醇不会找上自己，掉以轻心，不及早防范，因此危险性更高。”, T# y+ I& c$ F
. ]. a- i/ f; F2 w: S& @公仔箱論壇每晚喝小杯红酒有帮助……
8 h0 [) g, E5 ]8 X4 W; {! n1 x1 r
袁医生指出，要降低坏胆固醇，增加好胆固醇，除了饮食均衡和积极进行有氧运动如慢跑、骑脚踏车和游泳，也可每晚喝一小杯红酒。
0 W& r9 v9 J, `4 V1 ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88986 u2 v( s! j8 t; O
一般上当人们说到高胆固醇，通常都是指坏的胆固醇。5.39.217.77:88984 a: Y6 ^5 x4 [6 i' B& n5 `* D" S
tvb now,tvbnow,bttvb- o. F9 ^9 L2 ~/ _( ~
袁医生解释，人体内的胆固醇大致分两种，一种是低密度胆固醇（Low-density lipoproteins，LDL），俗称“坏胆固醇”，另一种是高密度胆固醇（High-density lipoproteins，HDL），俗称“好胆固醇”。5.39.217.77:88986 h7 e$ d, B2 p. j
6 |6 t+ }1 f" a k2 }7 M0 t$ f
他说：“好胆固醇会保护血管，而坏胆固醇在心脏动脉或脑部动脉堆积，会造成血管腔变狭窄，引发心肌梗塞和脑血栓症。”
& x- r0 d) K; @' }0 ^6 r: \! Otvb now,tvbnow,bttvb
0 w5 |! Y' j: W3 C5.39.217.77:8898http://news.omy.sg/News/Local%2BNews/Story/OMYStory201009121600-184111.html |
發表於 2010-9-12 05:07 PM
| 