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[健康資訊] 九大饮品帮助你预防秋季感冒

秋季天气变化异常,是人们最容易患感冒的季节。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力,晚上睡觉前饮用,可以有效地预防感冒的发生。


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九大饮品帮助你预防秋季感冒(图片来源:资料图)

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    1.葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。
8 [" u5 O2 d: M5 c" i* @# ^7 D2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    2.姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。/ ^$ L) \7 S. O. k+ d0 C
    3.菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎汤,趁热饮。
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. e! u: n8 k6 A7 c: f3 a$ ]tvb now,tvbnow,bttvb   4.姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。
8 x+ y  [5 T  O4 F1 y, }  c2 @tvb now,tvbnow,bttvb    5.萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。
" c4 D6 p& R5 z1 a6 b5.39.217.77:8898    6.三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M  C  v1 }1 z8 p( w! B- Q) r

) j6 Y4 |  l* x 7.姜糖饮:鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克,开水冲泡代茶饮。
8 V5 R0 m0 o; D3 O5 L6 z6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    8.桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
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