１．极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。
4 y- z7 q0 l" {' X/ c/ `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 Y2 O1 p4 H3 J. U' Q; N, f: }
２．有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。 tvb now,tvbnow,bttvb7 c- j; p7 H& V
1 B! J* [" ~: t: P% V' x) }4 ~公仔箱論壇３．缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。 tvb now,tvbnow,bttvb: Q: \/ J7 z6 d$ _
4 v P' p$ z4 P# K. P7 ?
４．不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。 0 P- z$ V" J# c3 W* ]- y! L! W
5 w! z {) h9 m* O５．与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。5.39.217.77:88988 [' K+ Q J& i6 s* k2 z8 R
; y0 a8 D! i- L0 ]5 G' P) M公仔箱論壇６．长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。7 N/ S% l/ ~. x" }" w" e# M
% I/ D# a$ |( i" s n3 U) Y1 Q
７．久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。 / r9 m& g8 Q4 ]$ C
8 s$ a, ?2 w5 @1 ]5.39.217.77:8898８．不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。
) K* j- B. d' \, U% \4 H- s. ?5.39.217.77:8898
' { u u$ s$ q4 m- n% o９．面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。
3 b+ d5 p; H! E$ k) u$ D5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j3 w" z, o# N% c0 c- \# Y- x8 J
１０．三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-6-26 02:43 PM
| 
