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[健康資訊] 每天睡7小时的人最长寿

日本一项10万人参加、历时10年的大规模跟踪调查表明,每天睡7小时的人最长寿。名古屋大学的专家们在一期美国睡眠协会会刊上攒文说,不论男女,每天睡7小时最合适,睡得越多死亡率越高,睡得越少死亡率也越高!!!!!!!!!!!
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