材料公仔箱論壇7 i# k! E5 ~+ h. e) P, P
低脂純味乳酪 250毫升、香蕉 3隻、啡糖 25克、檸檬汁 5毫升、 Oreo餅（去掉夾心） 10塊、花生碎 10克
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+ j) Z Q ~5 G2 X; E& [; J- jtvb now,tvbnow,bttvb做法
9 J- [5 @ o. l7 t5 w+ u6 }( t1.餅碎放入密實袋中，用麪棍打碎。將雪糕機金屬冷藏盆放冰格至少冷凍 7小時。把香蕉 2隻切片。將香蕉片、啡糖和檸檬汁加入攪拌機打成糊，加入乳酪繼續打勻。將乳酪香蕉漿放到雪櫃冰格冷凍約 20分鐘。9 j. l* E6 E! q4 C5 ^- ?; j* q
7 @3 ^; \$ i7 `/ R7 g3 _% e2.將已冷凍的金屬冷藏盆放回雪糕機內。加入香蕉乳酪漿和餅碎。順時針攪動 3分鐘，停 3分鐘冷卻。重複動作 4次。香蕉切片排碟，放上雪糕再加花生碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i' H" A" Y# ]) U
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發表於 2010-8-30 10:36 AM
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發表於 2010-8-30 11:35 AM
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