眼睛是心灵的窗户，一双年轻漂亮的眼睛，是每个人都梦想的，但是，眼睛长期处于裸露的外界环境下，是最容易老化的一个器官，怎样来保护眼睛呢?
" S( u' r$ l- Z1 P, M8 {tvb now,tvbnow,bttvb1、克服不良习惯
" _5 B0 X1 `$ B( @tvb now,tvbnow,bttvb很多人属于先天愁眉苦脸型，整天的皱眉，眯眼，使眼部周围皮肤紧张，从来变得松弛，另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜，无规律的睡眠，自然也是一个主要的敌人。公仔箱論壇6 i7 w. w) C' @3 i
2、食物搭配5.39.217.77:8898& ?$ B# a. n* ?" ?% G9 @. ]
要多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。
9 O3 m* H: V2 w; m$ ]7 T' Htvb now,tvbnow,bttvb3、适当选用化妆品
: F) p# |3 \9 U1 b( u& T0 J公仔箱論壇选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等，并对眼部皮肤进行适当的按摩。
* C9 T- u( s- |* }. e; h/ h8 L4、生物保养法
3 p, c2 N4 Q! i! E# z- r- ttvb now,tvbnow,bttvb用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处，或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的形成与加深。
( c1 |# k: g- S# Z5、生活工作习惯( H9 c2 p' X5 q8 M' W3 a; a2 B# [
常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。 |
發表於 2010-8-26 09:42 PM
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