檸檬養腎法
% v+ M1 {# C! Q& d: X) @) a公仔箱論壇1. 溫檸檬汁保養腎臟
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, ] J, ~3 Q/ I5.39.217.77:8898 每日起床後鮮榨一個檸檬，加入一杯 200CC 溫開水調和
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; V0 f! ]& N* E/ u: b" a8 D （可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），空腹慢慢喝下， 5.39.217.77:88984 a, H/ H% l& y, \
* c R' A# c) Q- L1 N6 Y. `5 i! M1 _公仔箱論壇 可以清潔腎臟，也可通大小便。
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2. 檸檬汁排腎結石 5.39.217.77:8898- |# u& B0 G3 k+ @9 A' v! ]" h5 O
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將 12 個新鮮檸檬榨汁（要喝之前再榨汁、現榨現喝），加入適量 公仔箱論壇! g2 i2 y: v9 M/ |. B3 D8 D
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溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），連續喝七
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$ p4 o& {6 `7 E+ s& [* l# A 天（一天一打檸檬喝 7 天、其餘飲食照舊）。細小的砂石就 會由
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/ x' C; c# u# B7 R, ~: `* g 尿道排出。排出的時候，會有刺痛的感覺；如果腎結石很大，已 tvb now,tvbnow,bttvb% Y- P5 t" P3 ?5 R
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經造成發炎疼痛，可以喝小紅莓汁來消炎止痛。
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0 z9 Q% u( t# Q( l$ [, @5.39.217.77:8898腎如何失調 ？
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) s! O! r* X- J) u+ u" l5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ T4 }8 ]/ \. f* w' ]0 i
; d) h' k6 }( X5 o* W+ Q, b4 i- r# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官。全身的血液每小時經過
( `) v1 c: V6 c: p, `" v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W/ F2 h' I, P* I4 z4 V& X
腎臟二十次，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。
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腎臟功能失調會引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、
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疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、情緒低落、恐懼感，
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甚至神經錯亂。
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6 I* t! ^& k% K3 P, P公仔箱論壇任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j0 g. B; N& E) B% T
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如果污染物質太多，造成腎臟負擔太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，
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長期則有 結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重情況要靠人工 公仔箱論壇% B1 k. T7 C2 ]! S
' w7 M, J+ q, A0 B1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。
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' {1 @1 e& j$ ~$ atvb now,tvbnow,bttvb腎的日常保養 公仔箱論壇. @$ C+ R8 E# p
* O: c0 Q5 g4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l; S! W' o; d% B9 B. f
& W7 U' _! \; f- S8 z# h1 e+ o公仔箱論壇「預防勝於治療」。注意保健，避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟
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2 W& E3 A6 |7 J3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( x. _/ X* Y. l9 M/ P4 I
失調的主要原因有下：
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. h+ c( f0 Z% j9 {- \6 y公仔箱論壇5.39.217.77:8898# t% N4 m2 b. E- m7 l- p1 I2 y
1. 食用過多的動物性高蛋白質食物，產生過多尿酸，讓腎臟工作過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~& G5 n J- P( J
3 M# f: T6 D0 b" P2. 工作過勞，壓力太大，沒有充分的休閒。
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v* j" _# ]- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 服用西藥，如消炎止痛藥、抗生素等。
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- z/ t6 m" A# a! f5.39.217.77:88984. 環境污染：水源、土壤、空氣、噪音。
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5. 飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。
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$ D' {1 b" K5 M5.39.217.77:88986. 潮濕寒冷的天氣。
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要保護腎臟就要減少以上的傷害，多喝水，多吃 / 喝漿果類 --- 如草莓、蔓越莓、tvb now,tvbnow,bttvb! I* N. ^4 V1 B7 }; w
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（ cranberry 小紅莓 ） 、藍莓、覆盆子 （ raspberry ） 、西瓜、檸檬等水果 / 汁，攝取
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" x6 x i, R7 d t9 t$ \& R& @植物性蛋白質，規律運動，清淡的天然飲食，充分的休息，開朗的心情，避免
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3 k& W( H1 a3 Q9 K6 T) R& n3 D公仔箱論壇腰部受寒，常用手擦熱按摩腰部，達到強腎的功效 |
發表於 2010-8-25 09:39 PM
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