材料5.39.217.77:8898' B, [: H9 Y1 j: V+ m
熟八爪魚 200克、牛奶 3湯匙、麪粉適量
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" S4 P- Z3 j1 |; n' O' I' }- \$ |調味
; z# `7 M! f" Z- ^. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一味辣椒粉 1/4茶匙、粗海鹽 1茶匙5.39.217.77:88989 @# K2 Y1 S- t
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做法3 Z. q! h) U. i- s# i
1.熟八爪魚切成一口大小，加入牛奶略醃。
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8 P1 d. M/ _7 h9 h公仔箱論壇2.用乾鑊炒香鹽，撈起。連同一味辣椒粉，以石盅舂碎備用。5 L1 a9 R; r+ B
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3.八爪魚隔去牛奶，在表面均勻撲上麪粉。用大火將八爪魚炸至表面香脆，連一味鹽上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q. b' j; x- M. S3 S
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發表於 2010-8-23 06:38 AM
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