材料
8 P8 [- ^$ E2 D, Y0 W+ Q" O. p熟八爪魚 200克、牛奶 3湯匙、麪粉適量5.39.217.77:8898 l5 J" m$ r( e+ i
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: \: n2 @0 h6 \& H公仔箱論壇一味辣椒粉 1/4茶匙、粗海鹽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X0 [4 {2 H9 u+ B8 q
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1.熟八爪魚切成一口大小，加入牛奶略醃。公仔箱論壇5 w8 B' y0 ?8 v
) F7 F. |% u* N4 |" k" V, ~2.用乾鑊炒香鹽，撈起。連同一味辣椒粉，以石盅舂碎備用。公仔箱論壇" m( e% `1 p# p5 u9 R; g7 F: B
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3.八爪魚隔去牛奶，在表面均勻撲上麪粉。用大火將八爪魚炸至表面香脆，連一味鹽上碟。tvb now,tvbnow,bttvb# b/ w5 h2 ~$ e
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發表於 2010-8-23 06:38 AM
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