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[西式食譜] 法式花咲蟹海鮮湯

材料公仔箱論壇1 \0 O1 w0 M3 X" S8 p! D
花咲蟹殼 1隻、蜆 500克、番紅花粉 1/2茶匙、蒜粒 2茶匙、洋葱 1/2個(切粒)、番茄 3個(切粒)、月桂葉 3片、黑胡椒碎/鹽各適量、水 1公升
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做法
  ~; z6 G( r7 L: [8 v3 f0 h1.開大火燒熱鑊下油,爆香蒜粒、洋葱粒後,加入番茄粒略煮,加水,待滾起下花咲蟹殼。5.39.217.77:88984 }3 Q  m1 f- U9 o; O: y. T; L, A

8 W* _) ]+ F7 [% H2 ~1 q( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.番紅花粉加入 1湯匙清水開勻,倒入炒過的蟹殼料內、下月桂葉,加蓋煮 15分鐘。
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3.加入蜆煮至開口,下鹽、黑胡椒碎調味即成。 5.39.217.77:88989 S/ w$ w7 s& J
謝謝分享
i like sea food, thx for share
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