笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間！$ \& K! v& F0 e/ \
+ l& d5 i/ t z5.39.217.77:8898你跟朋友在一起，妳總是那個笑得最大聲的人嗎？ 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎？
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' B3 q! ^1 F2 s/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你是以上兩種人的其中一種 ，那就要恭喜妳囉！ 因為你大笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間呢！
2 u( ^$ z' I( q0 x0 J, u5 P開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥， 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。 tvb now,tvbnow,bttvb& W U( {1 a* j
7 P% r. j0 C- Q% i7 b' g4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據德國研究人員表示，大笑１分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣，可令你容光煥發。 2 n ]* m* ]6 b9 G6 l$ s
在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示， 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。 公仔箱論壇# X$ y% b3 B4 p; R# c, s# S
西克爾表示，事實上， 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，是一種非常健康和有益的運動。
. L; W0 z7 i' h( L8 }西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩， 甚至會令人抽搐、血壓上升、tvb now,tvbnow,bttvb" S8 N' I9 J+ j) a
血液含氧量增加， 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，實在是最佳的自然藥物。
. x( D( j/ p, a. V" |! _他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。 5.39.217.77:88983 [; x, d3 V$ `: V& }2 k
. w1 }5 Z- D$ _/ T( y7 ^1 |5.39.217.77:8898研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次， 而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，, [4 E7 M! k A( C6 G* L
兼有醫療效果， 大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！ tvb now,tvbnow,bttvb0 `1 R4 ?( X/ a8 n7 X, ]( c' i3 q
德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！ 當他們認真研究起一件事時，連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！ tvb now,tvbnow,bttvb; l( m7 S0 N j+ R1 E$ d
6 P% c/ @! _$ |, M1 z2 l9 A9 q g; Z這個世界真的很妙！！ 請大家得意的笑！ |
發表於 2007-6-19 05:00 PM
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