材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a) r9 A F' n Y* Y3 A) M' E
煙鱒魚 60克、有機黑稞麥麪包 2片、牛油果 1個、火箭菜 5克、番茄 4片、青瓜 30克、酸乳酪 2湯匙、檸檬汁 2茶匙、橄欖油/鹽各少許5.39.217.77:8898& o0 }4 J/ D- \6 Q4 d2 z
8 m3 _) H/ }4 V2 i4 Y8 ^2 _5.39.217.77:8898: K" c9 O' S6 C8 Z0 L2 u
做法
1 G4 |( o' C* W; I9 f" e+ A1.預熱焗爐至 160℃，放入黑麥麪包烘 3分鐘備用。/ i1 ^# r% F; I+ {% F- q. c
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2.將牛油果切開去核，起肉切片，加入檸檬汁拌勻備用。
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3.將青瓜刨絲，加入酸乳酪、鹽拌勻。5.39.217.77:88989 S0 [% L# I7 y6 h) Z' [5 z
( z- e% F: M+ a5 [; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將黑麥麪包塗上橄欖油，然後鋪上番茄、牛油果、煙鱒魚，淋上酸乳酪汁料及火箭菜，最後放上另一塊黑麥麪包即成。
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; [+ `/ t) {( ^tvb now,tvbnow,bttvb牛油果加入檸檬汁，可防止氧化變啡色。tvb now,tvbnow,bttvb: K1 {- j' s$ _! u4 r$ c, t+ ]
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發表於 2010-8-10 06:39 AM
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