大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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1 E5 m1 D4 x6 D- T& R# P* N大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
! W2 X2 u. j, M" i. y9 N0 Qtvb now,tvbnow,bttvb洗米水有什麼用途?
; z$ j; i; [1 ]8 P( B8 L公仔箱論壇美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。tvb now,tvbnow,bttvb4 f0 A: N% f0 J3 ]
材料：白米、自來水
4 @( f$ a0 R# f& E& t6 e# L8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇1 ]) w5 B( b/ n: `1 d3 P
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
. Z( Y5 a2 I4 f1 S) W5 x4 kStep2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
3 y1 k+ ~" t) Z& d6 `Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。5.39.217.77:8898 ]& j# e) a) s0 x U
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
4 p0 Q; |' K9 l/ d公仔箱論壇＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
8 g# ]# i! s+ D3 G7 C小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！tvb now,tvbnow,bttvb6 t% p2 B9 T' y9 ` |
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \# Z* T" j' o* n( k
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
/ v0 J+ w, F% c3 U3 a預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
' M1 O# U1 s o3 N- ^5.39.217.77:8898做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。& J8 `9 \- x+ p" N
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
' G% g2 F( @2 L+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
1 E7 \* g, Z! P. F/ otvb now,tvbnow,bttvb之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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