陈皮鸳鸯贝蘑菇汤，是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮，味苦、辛，性温，有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用具有加强肌体免疫，增强机体抵抗能力，滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法：' p- m3 q+ U$ Z; T- Q
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G0 M. b5 b H) k
2、泡发好的元蘑，加入陈皮、葱姜、鸡高汤，上火煮开。
3 I8 u8 |2 J* ]+ H: A 3、沸腾后，转文火煲30分钟。
6 J' i/ |( w3 |0 [$ ]6 J7 otvb now,tvbnow,bttvb 4、加入鸳鸯贝。6 c1 \% P8 s3 i$ I
5、大火煮到贝壳打开即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ T8 T: P. v( q$ r% D$ V0 f2 d
6、最后加盐调味。
% L) h1 y5 c' C9 W3 `4 E$ a; x 浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |
發表於 2010-8-8 12:15 AM
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