陈皮鸳鸯贝蘑菇汤，是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮，味苦、辛，性温，有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用具有加强肌体免疫，增强机体抵抗能力，滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法：公仔箱論壇( s& n( b$ v8 e0 [6 X2 `
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。公仔箱論壇: U4 z8 l/ z4 a& o" F4 h' C
2、泡发好的元蘑，加入陈皮、葱姜、鸡高汤，上火煮开。
+ a1 O& m' D7 ^& Q% j3 Y$ O6 qtvb now,tvbnow,bttvb 3、沸腾后，转文火煲30分钟。5.39.217.77:88987 l; ~; ^! R+ J6 h
4、加入鸳鸯贝。
! b' _' A5 B- @+ }7 k- o9 b3 Otvb now,tvbnow,bttvb 5、大火煮到贝壳打开即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x, u+ j) g7 s; k# R
6、最后加盐调味。tvb now,tvbnow,bttvb, y$ d8 g' ?0 O" S
浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |
發表於 2010-8-8 12:15 AM
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