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[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

第一杯水:6:30(排毒又养颜)。
7 @; K, K/ B5 I+ d& T' l4 I第二杯水:8:30(体贴又健康)。5.39.217.77:8898* q, g5 E! Q& e5 G6 y
第三杯水:11:00(解乏又放松)。
0 m- \, P6 G4 R3 w8 v; F, h第四杯水:12:50(减负又减肥)。
/ U! B0 W" B6 A/ S6 t' q: K. Ftvb now,tvbnow,bttvb第五杯水:15:00(提神又醒脑)。5.39.217.77:8898  B8 f$ }& W- r
第六杯水:17:30(消化又吸收)。 公仔箱論壇* o' [% D6 H  B8 Z, H; M
第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
Thank you for sharing.
I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?
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