什么是“火”呢？按中医的说法“火”乃六淫之一，是一种病因，它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。一个“火”字千变万化，不是吃个瓜果就能包治“百火”，这里面有讲究。
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( i& }; s; f6 Q; r: @公仔箱論壇去火最好吃香蕉 5.39.217.77:8898/ ~$ _ g4 P k
/ q* c0 d8 P, `1 c3 ]6 H- E5.39.217.77:8898一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。
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西瓜是败火的宠物 ( i' ]1 m& U! W& R9 G6 s
2 d2 x! k7 i, W: S' |1 Utvb now,tvbnow,bttvb西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。
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蔬果给人体提供的营养包括以下几项： 公仔箱論壇& C3 Q: k6 p1 h, @8 T8 c2 K5 ]# i
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多吃荔枝易上火
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( V7 ^$ o$ f F/ D+ u公仔箱論壇再以荔枝为例，妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝，反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状，严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。 |
發表於 2007-6-17 04:18 PM
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