材料
) o$ \+ {4 }4 I F4 r$ T. ], ]5.39.217.77:8898冰塊 1碗、車厘茄 5粒、士多啤梨 6粒、粟米片 1湯匙、椰果/煉奶各適量、腰豆 210克、呍呢拿雪糕 1球、十五穀麥粉 20克、花生 2湯匙、韓國米糕/西瓜粒各 100克、鹽少許、水 500毫升
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8 U M+ s; a* a. O% |, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 公仔箱論壇3 J. M, i+ p! H0 p- ~( e1 {' z
1.將腰豆用水浸最少 5小時，瀝乾水，放入壓力煲內，加入鹽及水，開大火煲 20分鐘，取出腰豆攤凉備用。
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2.另將花生放入煲，加水浸過面，以大火煲 5分鐘備用。5.39.217.77:8898/ M( b9 q2 h3 A C
s) P2 E) @5 m' g$ h3.將冰塊用刨冰器磨碎備用。
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4 k: u1 O& j% h8 Z9 x# W1 Q" e公仔箱論壇4.將 1湯匙煉奶倒入碗中，放上冰碎，再淋上適量的煉奶。公仔箱論壇( e5 B: b3 M5 v Q0 A: z9 `
" `) F. q$ n }* Z5.順序將西瓜、車厘茄、椰果、米糕、士多啤梨、粟米片、雪糕放上冰面，撒上十五穀麥粉，淋上少許煉奶。公仔箱論壇# i9 ~) p3 {% s3 N
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6.旁邊放上花生、腰豆，最後再淋上煉奶即成。tvb now,tvbnow,bttvb- i) Z: j+ @& _% a2 z$ p
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發表於 2010-8-2 06:38 AM
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發表於 2010-8-2 12:37 PM
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